治療腰痛的食療秘方

驗方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只,枸杞葉150克 。將豬腰洗凈切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽 。
驗方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點鹽及蔥姜 。
驗方3:鱔魚湯黃鱔250克,洗凈切成段煮熟成湯,加蔥姜鹽調味 。腎虛腰痛
驗方4:黑豆90克、核桃仁60克,豬腰2只 。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟 。
驗方5:枸杞根120克,豬前腳蹄1只 。共燉湯 。
驗方6:黃鱔250克,精豬肉60克,將黃鱔去內臟洗凈切碎,同時切碎精豬肉,共放入碗內上籠蒸熟食用 。
【治療腰痛的食療秘方】驗方7:核桃仁250克,板栗仁120克,共搗爛如泥為丸,每次9克,每日3次,嚼服 。

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