孕婦吃豬排的做法 怎樣做孕婦吃的豬排


孕婦吃豬排的做法 怎樣做孕婦吃的豬排

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1、材料:排骨、冬瓜、蔥、姜 。
2、排骨綽水,撇凈血末,撈出備用 。
3、砂鍋內放水,放入蔥段、姜片,大火燒開 。
4、放入綽好的排骨,繼續大火燒開,撇去上面的沫子,轉小火燉30分鐘 。
【孕婦吃豬排的做法 怎樣做孕婦吃的豬排】5、冬瓜洗凈切塊,30分鐘后放入冬瓜、鹽,繼續小火燉20分鐘 。
6、出鍋前放入雞精調味 。

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