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艾灸是怎么做的 怎么做艾灸呢

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【艾灸是怎么做的 怎么做艾灸呢】

艾灸是怎么做的 怎么做艾灸呢

文章插圖
1、艾條灸 ， 即將艾絨制成長雪茄煙狀的艾條 ， 點燃以后 ， 利用艾條產生的熱量熏灸人體穴位 。通常艾條距離穴位3-5cm ， 進行回轉運動即可 ， 故艾條灸又常稱為溫和灸 。
2、艾炷灸是將艾絨捏成圓錐狀的艾炷 ， 大小不等 ， 然后將艾炷放置于人體皮膚上 ， 有時可以將艾炷直接放于皮膚上 ， 稱為直接灸 。但多數情況下 ， 在艾炷和皮膚之間要墊一些隔離物 ， 如蒜片、姜片、附子餅等 。
3、溫灸器灸是將艾條切成小段 ， 點燃以后放入艾灸盒當中 ， 然后再將艾灸盒放置于人體穴位上 。溫灸器灸通常適用于腹部、背部比較平坦的部位 。

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