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海馬煲湯小孩可以吃嗎

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海馬，是刺魚目海龍科暖海生數種小型魚類的統稱，是一種小型海洋動物，身長5～30厘米 。因頭部彎曲與體近直角而得名，頭呈馬頭狀而與身體形成一個角，吻呈長管狀，口小，背鰭一個，均為鰭條組成，眼可以各自獨立活動 。用海馬煲湯小孩是可以喝的，但是不建議經常食用 。海龍海馬屬于滋補湯，再加上其它食材，對于成長當中的孩子來說太過補，不利于成長發育 。

海馬煲湯小孩可以吃嗎

文章插圖
海馬的作用
1、海馬具有保護神經的作用 。海馬里含有可以阻斷鈣通道的物質，可以幫助人體阻斷鈣離子內流，在一定程度上，保護神經系統 。
【海馬煲湯小孩可以吃嗎】2、海馬具有延緩衰老的作用 。海馬里含有多種可以起到抗氧化作用的物質，對細胞具有一定的滋養作用，幫助皮膚起到抗衰老的作用 。
3、海馬具有補腎壯陽的作用 。海馬里含有多種氨基酸，如精氨酸、谷氨酸等，海馬具有一定的雄性激素，能夠幫助人體補腎以及壯陽 。
服用海馬特別注意
1、建議孕婦不要服用海馬，海馬對對活血以及催生具有一定的作用，孕婦服用海馬，以免導致早產等其他現象 。
2、建議服用海馬期間不要食用寒性的食物以及冷藏食物，海馬屬溫性，與寒性食物一起服用，以免出現不良現象 。

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