加味改良烏頭湯巧治腰間盤突出，萬人驗證，腰不疼腿不麻！
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加味改良烏頭湯
組方
生萵120克當歸30克熟地30克制川烏30克制附子30克黑小豆30克麻黃15克細辛18克桂校45克白芍45克防風30克蜂蜜150克鮮生姜45克棗21枚杞子30克菟絲子30克補骨脂30克仙靈牌30克
服法
加冷水2500ML(毫升，七到八碗)文火煎三個半小時，煮取600ML(一碗半)，日分3次，飯
后服 。七日為一個療程 ?？蛇B服一至兩個療程，此方名加味改良烏頭湯 。
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關于此類腰椎疾病的護理做好以下3點：
1、首先要做的就是腰部的防護，為了防止腰部再次受傷，可以選擇護腰帶來固定腰部，同時需要注意腰部的保暖，防治因為受涼的原因加重病情，那樣就得不償失了！
2、可以在恢復期內做一些適當的瑜伽鍛煉，對腰部恢復有一定的效果，開始時選擇一些簡單的動作來熟悉，后面逐步的由簡如難，切記不要操之過急!
3、在恢復期的鍛煉中，應以輕松的方式鍛煉，比如散步，或者是慢跑，以這樣的方式來逐漸恢復機體健康！
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【加味改良烏頭湯巧治腰間盤突出，萬人驗證，腰不疼腿不麻！】
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