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南瓜粥做法大全 南瓜粥的烹飪方法

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南瓜粥做法大全 南瓜粥的烹飪方法

文章插圖
1、做法一 。
材料：南瓜適量、大米一杯、清水適量 。
做法：帶皮南瓜洗凈，切成粒備用 。大米一杯備用 。水開后，放入大米，不斷攪拌，防止粘鍋 。放入南瓜 。煮開后，蓋上高壓鍋蓋，上汽后轉小火煮15分鐘 。
2、做法二 。
材料：米150克、水12杯、南瓜280克、冰糖210克、鮮百合50克 。
【南瓜粥做法大全 南瓜粥的烹飪方法】做法：米洗凈，水燒滾，將米放滾水內，改用中火煲40分鐘 。將南瓜粉攪勻放粥內，續煮20分鐘，加入冰糖調味 。最后放入鮮百合瓣，翻滾便成 。
3、做法三 。
南瓜粉20克、大米40克、薏仁15克 。輔料：枸杞5克 。調料：清水、冰糖 。
做法：大米、薏米提前浸泡5小時備用 。鍋中水燒開，放進大米和薏仁，大火煮沸，再改小火慢煮1小 。然后放進南瓜粉，煮熟至粥稍有黃色，放糖關火 。

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