石斛的正確吃法大全 石斛的正確吃法介紹


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1、鮮吃 , 取新鮮鐵皮石斛若干 , 洗凈入口細嚼 。
2、煎湯 , 將石斛洗凈切碎或拍破加水入鍋 , 用文火煎煮30分鐘 。
3、泡茶 , 洗凈后切薄片 , 用開水沖泡后飲用 。
4、熬膏 , 洗凈切碎或拍破后加入其他中藥材 , 加水煎汁 。
5、浸酒 , 洗凈切碎拍破泡酒喝 。
【石斛的正確吃法大全 石斛的正確吃法介紹】6、入膳 , 洗凈切碎或拍破后和食材一起文火燉就可以了 。

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