怎么教小孩側手翻


【怎么教小孩側手翻】可以這樣教小孩側手翻:先用推小車來練習手臂力量,讓小手有點力氣,打好手臂力量基礎 。落地和結束姿勢由分解,到連續抄保,由慢到快 。基本會了以后,加上旁大踢腿的練習 。注意:塌腰,腿不直,肩沒用力,重心的移動 。

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