檸檬醋——促進消化排毒消脂
檸檬大家都很熟悉，吃起來的味道是非常酸的，獨特的味道讓很多人都對檸檬熟悉，而且檸檬是可以制作成飲品來喝的，特別是在夏季的時候，可以起到一個清熱祛火的作用，而且檸檬還有各種的吃法，檸檬醋就是不錯的吃法，一起看看如何烹飪比較好 。
檸檬醋的材料
檸檬500克、冰糖500克、白醋1瓶、玻璃罐1只 。
檸檬醋的做法
首先我們就要把烹飪時所需要的材料都準備好，然后選擇將檸檬洗凈后放置陰涼處，讓水分晾干之后，就可以按照水果形態大小，切片或切塊泡制使用;將果片及陳醋放入瓶內，然后我們還可以把冰糖放入瓶內，浸泡過程中稍微攪拌一下，促使冰糖溶化;材料全部加入瓶內后，密封放置陰涼處，就可以進行保存了，等到浸泡約30天后，將檸檬全部撈起，防止出現苦味 。然后再等15-30天，等到冰糖完全溶解之后就可以拿出來飲用了 。在飲用的時候要取出浸泡汁液，加水調至適合口味或調入適量蜂蜜飲用口味更佳 。
檸檬醋的食用功效
檸檬醋是非常健康的一種養生食物，吃檸檬醋對我們健康很有幫助，首先在檸檬醋中的維生素C含量是非常豐富的，而且還能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，并有部分美白的效果 。對于醋來說，這也是非常健康的一種養生食物，同時醋是堿性食品，喝醋可以殺菌整腸、幫助消化，平衡人體酸堿值，促進新陳代謝，具有排毒消脂的作用，所以說我們經常吃檸檬醋，對于健康養生很有幫助 。
吃檸檬醋對我們健康是有好處的，在平時不少人都會愛吃檸檬醋這種食物，經過制作處理之后的檸檬醋味道會變好，還可以起到更強的養生作用，所以在平時就推薦大家去吃檸檬醋，這樣是有助于我們健康的，大家不應該錯過檸檬醋 。
【檸檬醋——促進消化排毒消脂】
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