中醫如何壯陽 試試這五個秘方

很多的男性都希望能夠找到壯陽的方法,因為壯陽不僅可以讓男性的身體更加的強壯,而且還可以提升男性的性能力 。其實可以幫助男性壯陽的小秘方非常的多,下面就來為大家介紹幾種中醫幫助男性壯陽的小方法 。
1、枸杞羊腎湯
枸杞葉20克、羊肉60克、羊腎1只、粳米100克、蔥白2根 。先將羊腎剖開,洗凈切碎,后煮枸杞葉取汁,再用枸杞葉汁同羊腎、羊肉、粳米、蔥白煮成粥,加鹽調味即可 。
2、冬蟲夏草燉鴨湯
冬蟲夏草15克、老雄鴨1只 。將冬蟲夏草放于處理干凈的鴨腹內,再加水燉熟,經調味后便可食用 。
3、擦丹田
或許很多人都在修真小說上經常聽到丹田,丹田是與*生命活動關系最為密切,可健脾益氣,柔肝補腎 。將兩手搓熱,右手掌心捂于右側恥骨結節外上,距正中線約2寸的“氣沖”穴處,左手掌心沿大腸蠕動方向繞臍做圓周運動 。
4、豬腰湯
杜仲末10克、豬腰1枚 。先將措腰洗凈切,再拌入杜仲末,后以荷葉包衷,煨熟后食用 。
5、粳米韭菜粥
鮮韭菜60克、粳米60克 。先將韭栗洗凈切砰,待粳米粥煮沸后,加入韭菜及食鹽,共煮為稀粥,早晨空腹食用 。具有補肝腎、暖腰膝、壯陽、固精、暖胃等功效 。

【中醫如何壯陽 試試這五個秘方】

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