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懷孕后可以吃一些葉酸嗎？

生活百科 葉酸

女性在懷孕期間吃一些葉酸可以預防胎兒出現一些神經管畸形 ， 一般情況下 ， 女性可以在準備懷孕前吃一些葉酸 ， 但是由于一些女性在平時的時候不知道補充葉酸 ， 在懷孕后吃一些葉酸 ， 如果你不知道在懷孕后吃葉酸是否有用的話 ， 下面小編就來告訴大家 。
【懷孕后可以吃一些葉酸嗎？】孕前沒吃葉酸 發現懷孕后再吃仍有用
雖然現在計劃生育的育齡夫婦越來越多 ， 但意外懷孕的仍不少 。寶寶不期而至 ， 讓準爸媽的又喜又驚 。喜的是將要為人父母 ， 驚的是 ， 聽說孕前就要吃葉酸片 ， 那現在懷孕了再吃的話還有用嗎？對此 ， 醫生表示 ， 發現懷孕后 ， 只要是在孕3月以內 ， 還是有必要吃葉酸片的 。
葉酸對細胞的分裂生長 ， 核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用 ， 是胎寶寶生長發育不可缺少的營養素 。孕期頭3個月是胎兒神經發育的關鍵時期 ， 如果準媽媽在此時缺乏葉酸 ， 就容易導致胎兒神經管發育缺陷 ， 增加脊柱裂、無腦兒的發生率 。
因此 ， 醫生建議葉酸片最好在懷孕前3個月開始吃 ， 直至懷孕后三個月 。鑒于意外懷孕的人群不少 ， 育齡夫婦不管是否已在計劃懷孕 ， 都應服用葉酸片 。
補充葉酸非越多越好 過量可致寶寶癡呆
服用葉酸片是必要的 ， 但過量攝入葉酸不但起不到預防胎兒畸形的作用 ， 反而容易導致準媽媽缺鋅 。如果準媽媽持續缺鋅 ， 更會致寶寶癡呆 。
綜上所述 ， 在聽完小編的詳細介紹之后 ， 準媽媽應該知道女性在懷孕前3個月需要補充一些葉酸 ， 在懷孕后3個月先兆流產比較多 ， 所以在懷孕后3個月也可以繼續補充葉酸 ， 但是葉酸不能補充太多 ， 補充葉酸太多的話也是影響寶寶健康的 。

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