玉米面怎么發酵松軟


將玉米面放入適量大小的盆中,再根據季節,秋冬酵母用量0.6-0.8%,春夏0.3-0.5%,先加入酵母,再加入適量30度左右溫水,拌和均勻,靜置1-2小時發酵,待面發酵好后,放入糖、小蘇打揉勻,稍餳一會兒,就會松軟了 。
玉米面有粗細之別 。玉米面含有豐富的營養素,按顏色區分有黃玉米面和白玉米面,按種類分還有糯玉米面(黏玉米) 。
【玉米面怎么發酵松軟】玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品 。玉米面完全保留了玉米的營養成份和調理功能,并改善了粗糧面食品口感不好和不易消化的缺點 。

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