美式橄欖求的規則

【美式橄欖求的規則】

美式橄欖求的規則

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美式橄欖球的規則如下:
1、美式橄欖球比賽在最多53人的兩支隊伍間進行 , 雙方分別派出11名隊員上場比賽 , 并可以隨時更換場上部分或者全部的球員;
2、拿到控球權的一方是進攻方 , 目標是將球向對方陣地推進 , 爭取越過得分線 , 進入對方端區得分 , 進攻的方法有兩種 , 球員帶球向前跑陣或者將球向前拋傳;
3、防守方的目的是阻止對方進攻得分 , 并迫使其喪失控球權 , 若進攻一方得分成功或者喪失控球權 , 雙方隊伍互換攻防 , 比賽輪流攻防進行 , 直到四節比賽時間結束 。

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