1. 首頁 > 生活百科 >

夏季幼兒防暑 衣食住行全攻略

生活百科


夏季幼兒防暑 衣食住行全攻略

文章插圖
養生導讀：炎炎夏日，高溫天氣容易使人中暑，連很多大人都“中招”，更不用說抵抗力差的幼兒 。夏季幼兒防暑，一點都不能馬虎 。但對于夏季幼兒防暑小常識，你了解多少？今天為您介紹夏季幼兒防暑衣食住行全攻略，媽媽可不能錯過！
夏季幼兒防暑小常識
衣
適當增減衣服，遵循一個簡單的穿衣原則：你穿多少，孩子就穿多少 。不過，要記得隨時觀察寶寶是否過熱，必要時可以給寶寶量體溫 。在衣服的選擇上，可以給寶寶穿寬松吸的衣服 。
【夏季幼兒防暑 衣食住行全攻略】由于寶寶的皮膚比較嬌嫩，而夏天又是個非常特殊的季節，因此在面料的選擇上要特別當心 。如果寶寶的衣服是直接接觸皮膚，則以純棉的天然纖維最為適合 。如果其他季節，是外穿的衣服，那面料的選擇相對可以更加自由一些 。
夏天，寶寶穿的衣服要選擇薄薄的、柔軟的、寬松的，透氣、散熱、吸汗性較強的棉織品；衣服的顏色宜選擇偏淡的，因為顏色越淺，吸收太陽的熱量就越少；嬰兒的尿布應選擇棉布的，不要墊太厚，尿布的外面最好不要包塑料薄膜，以便透氣和散熱 。
夏季不宜穿光身子開檔褲 。這樣寶寶身體散熱是非常快的，因此變涼快，但是像南方那種毒辣的炎夏，脫掉衣服后皮膚不能散熱反而會吸熱 。所以最好是把濕毛巾夾在寶寶衣服背后，定時換洗，穿薄而清爽的小內褲 。
需要注意的是，夏季洗后的衣服經過太陽曝曬會顯得僵硬，粗糙，會讓寶寶穿著不適，尤其是夏天媽媽們可以在洗衣的最后一次漂洗時加入寶寶專用的衣物護理劑，能有效理順衣物纖維，使晾曬過后的衣物保持松軟順滑 。
寶寶在睡覺時腹部容易著涼，媽媽們務必要給寶寶蓋上毛巾被，把寶寶的小肚肚保護好 。在室內盡量不要讓寶寶光著腳走在地板上，因為寶寶的腳心對溫度特別敏感，所以即使是在夏天在室內也要給小寶寶穿上小襪子 。夏日讓寶寶待在空調房中的時間不宜過長，空調的溫度應保持在28℃左右，以室內外溫差不大于5℃為宜 。平時媽媽們可以摸摸寶寶的雙手和雙腳，如果摸上去不涼，就表示寶寶的穿著是適度的 。

    推薦閱讀