箭葉秋葵怎么吃 箭葉秋葵的吃法


箭葉秋葵怎么吃 箭葉秋葵的吃法

文章插圖
1、食材:秋葵500克、鹽適量、芝麻醬適量、食用油適量 。
2、做法:秋葵洗凈去掉莖部,對半切開或切成小段 。
3、煮鍋燒開水,加1小勺鹽、幾滴油,下秋葵煮7-8分鐘 。
4、撈出秋葵浸入冰水,過涼后撈起 。
【箭葉秋葵怎么吃 箭葉秋葵的吃法】5、芝麻醬放入碗里,少量多次地加涼開水一點點稀釋化開,然后加入鹽、糖、生抽、醋、香油調勻成為麻醬汁 。
6、淋在秋葵上拌勻即可 。

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