【寶寶菠菜的做法大全 寶寶菠菜怎么做】

文章插圖
1、鮮菠菜水
⑴材料：菠菜50克、香油適量 。
⑵將菠菜洗凈后切成絲 。鍋內加水燒沸，放入菠菜，煮3分鐘 。將煮好的菠菜水倒入小碗內，淋入香油即可 。
2、寶寶菠菜泥
⑴材料：菠菜兩顆，鹽少許 。
⑵菠菜洗凈，放入鹽水里泡半小時 。鍋里半鍋水燒開，菠菜放入，燙一下撈出 。鍋內重新放少量水，放入菠菜，水量沒過菠菜即可 。水開后煮1分鐘，菠菜撈出，去梗留葉，切小段后放小碗中備用 。把菠菜搗成泥，或者是用粉碎機粉碎即可 。
3、寶寶菠菜粥
⑴材料：白米1杯，菠菜300克，蝦米2大匙 。
⑵白米洗凈，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火熬粥 。蝦米洗凈，用水泡5分鐘后，放入粥內同煮 。菠菜洗凈、切小段，放入粥內同煮，待熟軟時加鹽調味，即可熄火盛出食用 。
4、菠菜奶粉湯
⑴材料：半熟菠菜適量，胡蘿卜20g，土豆20g，奶粉水1杯 。
⑵將煮的半熟的菠菜，擠出水分之后切成條狀 。將胡蘿卜和土豆去皮，并將其攪碎 。奶粉水里放入攪碎的胡蘿卜和土豆熬煮，煮至快干時，再放入切好的菠菜接著煮，把菠菜煮熟后即可食用 。

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