五谷飯都是什么材料 五谷飯都用料以及做法
文章插圖
1、五谷飯是用江米、紅豆、小米、黑豆、江玉米做成的 。材料：龍骨500g ， 昆布1片 ， 薏米30g ， 冬瓜400g ， 姜片適量 ， 雞鮮調味料30g 。
【五谷飯都是什么材料 五谷飯都用料以及做法】2、做法：龍骨焯水 。昆布提前泡發后洗凈切片 。冬瓜洗凈去皮去瓤切大塊 。薏米洗凈 。將龍骨、昆布、冬瓜塊、姜片、薏米、雞鮮調味料放入電飯煲內膽 ， 加適量水 ， 煲熟即可 。
推薦閱讀
- 12星座性格特點
- 塔可超粉桶都有什么
- 河南二本公辦院校都有哪些
- 瘦腿運動方法一周瘦腿計劃怎么做
- 產后減肥跳繩可以嗎
- 水來伸手飯來張口的意思 水來伸手飯來張口是什么意思
- 瘦腿應做什么運動好呢
- 產后豐胸瘦腿健美操怎么做
- 夢見自己要飯是什么意思 夢見自己要飯有什么預兆
- 在運動后喝酸奶能減肥嗎？