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降血壓最好的方法中藥 汗法治療高血壓嗎

生活百科 中藥

中藥煎服法
1、煎藥前需要把中藥（包括“先煎”的藥）分別用涼水泡上30分鐘，要求水漫過中藥2cm高度則可 。
2、把“先煎”的藥先熬30分鐘，再放入其他浸泡好的中藥，煎30分鐘 。
3、如果有“后下”的藥，在正煎煮的中藥將出鍋10分鐘前放入，熬10分鐘即可 。

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4、煎完一次，將中藥汁倒出叫做第1料中藥備用 。剩下的藥渣再加入涼水，漫過中藥1cm，再煎30分鐘倒出，即是第2料中藥 。
5、兩料中藥汁混合一起分成2份，無特殊要求中藥，分兩次早晚、分別在飯后30分鐘-1小時溫服 。
6、要求發汗的中藥，熬藥的同時熬鍋小米粥（沒有熱粥，準備熱水也行） 。
7、發汗藥，晚飯時間開始服藥 。中藥趁熱喝，喝藥后喝熱稀粥300ML，蓋上薄被子取汗；如果喝完中藥汗出達標（汗出標準具體見第10條），剩下的中藥分早、晚兩次服，不需要服熱稀粥和蓋被子取汗 。注意，出汗后不要著涼，可以熱水洗浴入睡 。
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8、如果喝完第1料中藥和熱粥后不出汗或未達到汗出標準，2小時后把第2料藥也喝下，同時再服300ML熱稀粥，蓋被取汗 。
9、當天如果兩料中藥喝完仍然不出汗或未達到汗出標準，第二天晚上按照相同的方法繼續服藥發汗 。如果還不能達汗出標準，以后的中藥每天繼續按照第一天發汗方法服用，直到汗出達標后，剩下的中藥分早、晚各一次服用，不需要再服熱粥和蓋被子取汗 。
10、汗出達標的標準是：從頭到小腿，都應該有汗出 。汗出要求是微汗，汗出透時，汗出可以持續數十分鐘到半小時，以全身微汗濕潤為度，不可大汗淋漓，避免著涼 。
【降血壓最好的方法中藥 汗法治療高血壓嗎】11、如果服藥期間以及汗出未達標時，而出現了心慌、煩躁、便秘、口瘡、起火疙瘩等火熱癥狀，應停止服用目前的發汗中藥，找醫生咨詢 。

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