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【雞蛋殼能吃嗎 雞蛋殼能不能吃】雞蛋殼可以吃 ， 把雞蛋殼洗干凈 ， 放入微波爐加熱至完全干燥變脆 。取出冷卻后 ， 碾碎成粉末 ， 即可食用 。雞蛋殼的主要成分是碳酸鈣 ， 碳酸鈣攝入人體 ， 會在胃黏膜表面形成一層保護(hù)層 ， 能起到保護(hù)胃黏膜的作用 。
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此外 ， 雞蛋殼還有很多妙用：燒水壺內(nèi)壁有一層厚厚的水垢 ， 堅(jiān)硬難除 ， 用雞蛋殼煮兩次 ， 即可去掉 。白色手帕、臺布大多數(shù)會泛黃 ， 可把蛋殼放入一起煮 ， 煮后清洗干凈即可恢復(fù)白凈 。把蛋殼搗碎裝進(jìn)薄布袋或絲襪里 ， 用熱水浸泡5分鐘后取出 ， 用此水清洗衣服 ， 格外白凈 。將蛋殼捏碎放在花盆里 ， 既能保養(yǎng)水分 ， 又能為花卉提供養(yǎng)分 ， 有助于花草生長 。
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雞蛋 ， 又名雞卵、雞子 ， 是母雞所產(chǎn)的卵 。雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養(yǎng)物質(zhì) ， 比如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、維生素和鐵、鈣等成分 。
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雖然雞蛋可以給人體補(bǔ)充足夠的能量和營養(yǎng) ， 但是雞蛋不宜吃太多 ， 每天吃1個(gè)雞蛋 ， 就能給身體補(bǔ)充一天的能量 ， 吃太多會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩 。如果是身體虛弱者 ， 可以一天吃2~3個(gè)雞蛋 ， 根據(jù)個(gè)人體質(zhì)食用雞蛋即可 。
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