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當歸養生茶組方大全,當歸桑寄生紅棗茶的做法

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當歸桑寄生紅棗茶的做法材料
干紅棗150克、蜂蜜40ML 。
做法
1.干紅棗用清水洗凈，放在蒸鍋內 。
2.蓋好鍋蓋，大火蒸制30分鐘 。
3.蒸制紅棗熟軟，由鮮紅變為深紅，關火晾至紅棗冷卻 。
4.晾涼的紅棗去核，留下果肉備用 。
5.紅棗果肉放在料理機的果漿杯內，淋入20ML蜂蜜 。
6.將果漿杯安裝在料理機的主機上，通電，將紅棗果肉攪打成棗泥 。
7.棗泥的稀釋程度依個人喜好而定，我喜歡帶顆粒感的 。
8.紅棗泥放在密封瓶中，裝至八分滿，上面淋入20ML蜂蜜封口 。
9.擰緊瓶蓋，放冰箱冷藏保存 。
10.喝的時候，舀一勺蜜煉紅棗茶，用溫水沖泡即可飲用 。

當歸養生茶組方大全,當歸桑寄生紅棗茶的做法

文章插圖
當歸黃芪茶的做法、功效有哪些歸黃芪茶的做法：黃芪和當歸的份量是5：1的比例，如黃芪30克、當歸6克; 將黃芪和當歸三煎三煮，然后將三次煮好的水倒在一起喝 。
當歸黃芪茶中黃芪補氣，當歸補血，能達到補血補氣同時進行 。
血虛的人每天可將煮好的當歸黃芪茶當水喝,氣血虛弱、久病初愈，老年人都可以喝；陰虛火旺，體質瘦弱的人盡量少喝當歸黃芪茶，身體有大病的時候，不要喝當歸黃芪茶，感冒期間不要吃黃芪。
當歸是植物形態傘形科植物當歸的根 。本品為傘形科植物當歸 的干燥根 。秋末采挖，除去須根及泥沙，待水分稍蒸發后，捆成小把，上棚，用煙火慢慢熏干 。全當歸根略呈圓柱形，根上端稱“歸頭”，主根稱“歸身”或“寸身” 。支根稱“歸尾”或“歸腿”，全體稱“全歸” 。全當歸補血活血，當歸身補血，當歸尾活血 。當歸具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效 。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍 。
黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效 。黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素 。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用 。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服 。
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