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堿性體質不得病 怎樣把身體調成堿性？

生活百科 堿性

大家都知道，人體最健康的狀態是體液保持在弱堿性的時候，而且如果你是堿性體質的話生活中很多疾病都不會困擾你，那么問題來了，怎么才能調理為堿性體質呢？
堿性食物
美國著名營養學家RAGNAR BERG博士說：如果想維持健康的身體 ， 每攝取20%的酸性食物，就需要80%的堿性食物 ?？梢?，當你每一天吃進肚子內的食物都是酸性為多，久而久之 ， 就會造成體質酸性過高，進而患上各種慢性瘓病 。以下為堿性食物：
強堿性食品：葡萄、茶葉、香菇、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜、白蘿卜 。
中堿性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等、牛蒡 。
【堿性體質不得病 怎樣把身體調成堿性？】弱堿性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯 。
其實就臨床統計來看 ， 身體血液各部位不同時間的PH是不同的 。并且非疾病狀態是中性的，有偏酸也有偏堿 。所謂酸性是對細胞活性的描述 。因為細胞的代謝物在孕婦、發育期和癌變初期等細胞分裂快速期間出現的 。堿性體制 。在病毒感染、手術后、偏癱患者等細胞分裂遲滯情況下出現 。
如何預防
首先，多吃富含堿性物質的食品 。英國最佳營養協會的創始人帕特里克在他的《營養圣經》中提議：日常飲食中，應該有80%的堿性食物和20%的酸性食物 。但是 ， 事實上，我們在平常的飲食中很難將酸性食物與堿性食物的比例控制在1： 4 ， 這就需要通過補充一些高堿性的功能性食品來進行調節 。
其次，配合改變飲用水質，用微堿性的水來代替自來水、純凈水 ， 創造體內微堿環境 。
再次，控制情緒 ， 保持良好的心情，同時進行適量的運動 ， 杜絕不良嗜好 。體質的酸性化是萬病之源——千萬記得 1：4美國醫學家諾貝爾獎獲得者雷翁教授說： “酸性體質是百病之源” 。而基本上，所有的肉類都屬于酸性 ， 絕大部分的蔬果類都屬堿性 。
大致上，您每吃一份肉，就需要吃至少四份以上的蔬果才能平衡其帶來的酸性，加上各種輻射、污染、壓力、壞心情等也會令身體酸性化 。這就是為何只有10%的人體質是堿性的 。日本醫學博士柳澤文正用實驗證明 100%的癌癥患者是酸性體質;諾貝爾獎獲得者、德國生物化學家Otto Warburg 博士認為缺氧的環境使正常細胞癌變，而體液酸化是導致缺氧的主要因素 。醫學專家研究表明：
A)癌癥不能在弱堿性的人體中形成;
B)癌癥只能在酸性身體中形成;
C)如果你有癌癥，說明身體是酸性的;
D)癌癥只能在一個酸性的身體擴展;
E)如果你的身體變弱堿性，癌癥不能擴展;
F)如果你能平衡你的身體PH 值，讓你的身體轉變成弱堿性 ， 不管你得的是什么癌癥都有轉變和被治好;
G)不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活 6 個月 ， 如果你能轉變你的身體PH 值到弱堿性，你的癌癥就不會擴展 ， 就會好;
H)不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌癥，只要你的身體是弱堿性的 ， 你就不會得！即使你已經有了癌癥前兆 ， 它也將會轉變;
J)癌癥都是酸性體液中生存的，沒別的 。如果你的身體是酸的，你就會得癌癥 。如果是弱堿的 ， 你就不會得癌癥 。如果你已有了癌癥 ， 只要你能調整你身體的PH 值到弱堿性 ， 癌癥就會離你而去 。

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