1. 首頁 > 生活百科 >

咳嗽睡不著覺怎么辦 中醫分型治療更有效

生活百科 川貝

咳嗽是人們生活中常見的一個病癥 。其實咳嗽是人們呼吸道感染細菌的一種自我保護方式，通過咳嗽將身體中的雜質咳出來 。不過咳嗽有時候卻很煩人 ， 因為這會嚴重影響人們的正常生活，尤其是晚上的睡眠 。那么咳嗽睡不著覺怎么辦呢？
一： 干咳痰少——蘿卜陳皮湯
1：材料：取白蘿卜250克 ， 陳皮(藥店有售)3克 。做法：將蘿卜切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日1劑，分兩次服完 。適用于：對干咳痰少者有效 。
二： 干咳無痰——柿餅川貝粉
1：材料：取柿餅兩塊，川貝粉(川貝母研成粉)10克 。做法：將柿餅挖去核 ， 加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次 。適用于：對干咳無痰者效果較好 。
三： 痰多咳嗽——含生姜片
材料：姜片做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽 ， 等到感覺沒有味道的時候吐出來，可以有效解決痰多咳嗽 。適用于：痰多咳嗽 。
四： 咳嗽痰多——蘿卜姜片湯
材料：蘿卜一個 ， 姜一塊，冰糖一兩 。做法：蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸 ， 放入冰糖等到融化的時候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時即可飲用 。適用于：咳嗽痰多 。
五： 燥咳痰少——川貝燉雪梨
1：材料：取川貝粉10克，雪梨1只 。做法：削梨皮 ， 挖去梨心，切片，加冰糖15克 ， 與川貝粉一同放碗內，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時左右，分兩次服，飲湯食梨 。適用于：對燥咳痰少者有輔助作用 。
六： 偶感風寒咳嗽——紅糖姜湯
材料：紅糖、姜做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水 ， 待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可 。適用于：偶感風寒 。
七： 可能有些人們覺得咳嗽
【咳嗽睡不著覺怎么辦 中醫分型治療更有效】是一種疾病 ， 其實，它不只是一種疾病的癥狀，也是一種人體的自我保護措施 。通過咳嗽 ， 人們能把呼吸系統之中的一些雜質咳出來，從而保持呼吸系統的清潔與衛生 。

    推薦閱讀