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晚上咳嗽睡不著覺怎么辦

生活百科 川貝

【晚上咳嗽睡不著覺怎么辦】咳嗽是我們生活中常見的一種癥狀，當人們出現感冒、哮喘、肺部疾病等疾病時 ， 咳嗽往往伴隨著而出現 。咳嗽對于人們的日常生活有很大的影響 ， 尤其是晚上 ， 咳嗽會加重，影響人們的睡眠 。那么有什么方法可以緩解這種癥狀呢？
一： 干咳痰少——蘿卜陳皮湯
1：材料：取白蘿卜250克，陳皮(藥店有售)3克 。做法：將蘿卜切碎，與陳皮一同煎湯 ， 飲湯，每日1劑，分兩次服完 。適用于：對干咳痰少者有效 。
二： 燥咳痰少——川貝燉雪梨
1：材料：取川貝粉10克 ， 雪梨1只 。做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克 ， 與川貝粉一同放碗內 ， 加適量水，隔水燉蒸 ， 文火燉1小時左右，分兩次服，飲湯食梨 。適用于：對燥咳痰少者有輔助作用 。
三： 偶感風寒咳嗽——紅糖姜湯
材料：紅糖、姜做法：提前把姜切片 ， 用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可 。適用于：偶感風寒 。
四： 干咳無痰——柿餅川貝粉
1：材料：取柿餅兩塊，川貝粉(川貝母研成粉)10克 。做法：將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次 。適用于：對干咳無痰者效果較好 。
五： 咳嗽痰多——蘿卜姜片湯
材料：蘿卜一個 ， 姜一塊，冰糖一兩 。做法：蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時候，放入蘿卜片5片 ， 姜片5片 ， 小火熬制半小時即可飲用 。適用于：咳嗽痰多 。
六： 傷風感冒咳嗽——雞蛋羹
材料：雞蛋兩個做法：將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，(大約是1：1)，放入鹽進行攪拌 ， 然后倒入紗布進行過濾 ， 最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可 。整出來以后放入幾滴香油 。適用于：傷風感冒導致的咳嗽 。
七： 咳嗽是一種常見的身體
不舒服癥狀，一年四季都有可能出現，特別是在氣溫變化比較大的時候問題更加的嚴重 ?？人跃驼f明身體出現了某一種疾病，一定不能夠忽視 。

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