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按摩可不可以以催奶

生活百科 乳房

因為很多媽媽在生產之后，其實奶水都比較少 ， 而這樣就不利于寶寶的營養吸收，所以媽媽們可以認識和了解一些，能夠幫助自己催奶的方法，只有奶水充足了，對于寶寶的成長才比較有保障，那么你有認識和了解過，如何通過按摩的方法幫助媽媽催奶嗎？現在我們就去看看 。
按摩催乳的方法
按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡 。多采用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合 。
進行催乳時，為了防止在按摩時損傷皮膚 ， 通常會先用香油或潤膚露對手和乳房進行潤滑，然后用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進血液循環，疏通乳腺管 。如果乳房上有硬塊，就應該從好的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟 。最后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達到催乳效果 。
媽媽也可以用干凈毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心向乳暈方向成環形擦拭，兩側各15分鐘 ， 同時輔佐以下按摩方法：
環形按摩：雙手置于乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房;
螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩;
【按摩可不可以以催奶】指壓式按摩：雙手張開置于乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓 。
女性處于哺乳期 ， 乳房很容易發炎 。按摩必須注意手法，如果手法不準確或者手勁太大，都可能會導致腺管堵塞加重，嚴重的可能會引發炎癥 。除此之外，哺乳媽媽平時也要注意乳房衛生 。邊哺乳邊工作的媽媽不要因為工作，耽誤了正常的擠奶時間 。一般來講，兩到三個小時應該擠一次，否則易產生炎癥 。
采取以上所介紹的這種按摩方式，幫助媽媽催奶自然是比較有利的，這樣的方法比較的安全健康，因為我們都知道對于哺乳時期的媽媽而言，任何的方法使用都不可盲目，尤其是對一些藥物問題，要是不合適的話，還可能會引發其他的不利問題發生 。

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