妊娠紋能去掉嗎妊娠紋只能通過一些方法來淡化，無法完全去掉 。
妊娠紋的形成主要是由于妊娠期荷爾蒙的影響 ， 加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋 。
分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋 。妊娠紋主要出現在腹壁上，也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、后腰部及手臂等處 。
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2導致妊娠紋產生的原因1、糖皮質激素
人體在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，當皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時，就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂，形成妊娠紋 。
2、肚子太大
懷孕超過3個月時 ， 增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響 ， 皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長 。尤其是懷孕6個月后更加明顯 。當超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，腹直肌腱也發生了不同程度的分離 。于是，在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋 。
3、體質因素
【妊娠紋能去掉嗎】 如果長期缺乏鍛煉 ， 或者沒有良好的皮膚護理習慣 ， 可能會造成腰、腹部肌肉力量弱，皮膚彈性差 。這樣的準媽媽，更容易出現妊娠紋 。
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3怎樣去除妊娠紋：跑步堅持跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉化為肌肉，淡化因孕期體型變胖而導致臀部及大腿生成的妊娠紋 。如果有早起的習慣 ， 可以在戶外慢跑或者加速跑 。
有氧運動可以促進身體的代謝和廢物的排除，也可以保持曼妙的身材，使腹部、臀部的肌肉收緊 ， 可以改善皮膚松弛的狀況，從而改善妊娠紋 。
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4怎樣去除妊娠紋：提高睡眠質量寶媽們可千萬不要忽視這個小小的細節，其實好的修復人精神以及氣色的最佳途徑，因此，寶媽在睡前不妨聽一曲悠揚的輕音樂，然后喝一杯純牛奶 ， 這些對睡眠都是特別有幫助的 。
另外 ， 睡眠好了，人的氣脈就會通暢起來，身體的機能就會有效的配合，這樣對妊娠紋的修復不是有益而無害嗎?
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