不得不說現在的孕媽對月子的敬畏心可是很強的 ， 閨蜜還沒有到預產期就開始到處找寶媽取經，本本上記了好多月子的禁忌 ， 這不昨天就打電話向我來取經了 。
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電話中陸陸續續說了一大堆，姐姐碰巧聽見，于是給我提了一個建議，這也是她自己的親身經歷 。
姐姐讓我轉告閨蜜月子的前半個月說什么都不要碰人參 。因為她現在的類風濕關節炎與她產后服用人參有關 。
姐姐剛生完寶寶的時候，什么都吃不下，什么雞蛋、肉沒有一點胃口 ， 只能勉強的吃一些流食，體質和奶水都變的很差 。
但是姐夫看著心疼的不行，就趕緊托人買來人參，給姐姐補一下身體 ， 可是服用的第三天就出現問題了 。
本來基本不流的產后出血突然增多，奶水也變得奇怪，不僅很透明而且像自來水一樣的往外流 ， 后來感覺不對就趕緊停止食用人參了，身體才慢慢恢復了 。
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別人坐月子都是長胖的，姐姐不胖反而變瘦了 。
后來寶寶一歲的時候 ， 她感覺自己的右腳腳踝腫了起來，后來左腳也出現類似的癥狀，還長出了雞蛋大的兩個包塊，經檢查確診為類風濕關節炎，而原因就和產后吃人參有關 。
醫生當時告訴姐姐 ， 產后寶媽的身體比較弱，出了很多的血，處于氣血兩虛的狀態，而人參是大補之物 。
產后過早服用會導致體內產生大量的氣，這將會推動血液循環從而造成產后血流不止，產生大量的奶水 。
而出血后 ， 氣又隨著血排出 ， 這樣不僅補不了身體，還可能會導致邪氣入體，時間長了就會造成類風濕關節炎 。
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如果月子期間想要吃人參補身體的話，可以放在產后三周以后
這是因為產后的1、2周，產婦的身體主要工作是利水消腫，將惡露排出干凈，這時絕不能大補特補的，不僅是人參其他補藥也應該向后推一推 。
此時應該多給寶寶吮吸奶頭、適量喝些生化湯或吃生化丸、堅持每天順時針按摩腹部和子宮，幫助惡露排出 。
而產后的3、4周主要補氣養血調理身體，如果新媽媽想要服用人參補養身體，可以在產后3周以后，此時傷口已愈合 ， 惡露已盡 ， 可有利于體力恢復，但一次不宜服食過多 ， 宜在3克左右 。
坐月子期間，新媽媽每日的餐次應該比一般人多，以5～6次為宜 。因為產后腸胃功能減弱，一次進食過多，反而會增加腸胃負擔，不利于產后恢復 。
【產后吃這種食物，有出血危害，恐怕日后還要忍受風濕疼】 另外，要記得食物中不加鹽或任何調味料，以免破壞體質更新的機會 。
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