坐月子被捂死！7種常見“月子病”的真相，別再亂捂了！

前段時間，一名年輕女子被家人送到臨淄區人民醫院。送來時，急診科醫生榮凱發現這名女子呼吸急促，體溫已經高達40多度，無法正常與其交流，是中暑最嚴重的狀態熱射病。
然而，這么炎熱的夏季，女子卻依舊長衫長褲。女子的家人解釋說，因為她剛剛生了孩子，現在正在月子里，所以必須得穿的厚一些。此外，女子坐月子這幾天，雖然天氣炎熱，但為了不讓女子落下“月子病”，將來“怕冷怕風”，他們堅持不開空調、風扇，讓她蓋著被子。
經過檢查，女子的心臟和肝臟都有不同程度的損傷。鑒于女子情況危急，醫生全力搶救，可是女子的情況太嚴重，最終，沒能挽回女子年輕的生命。
事實上，這樣的事情屢見不鮮：
2010年7月份，山東濰坊一產婦為避風寒，室內平均溫度在36℃左右，產婦身上還穿著秋衣秋褲，由于中暑嚴重不治身亡。
2015年8月，上海奉賢區一產婦在坐月子期間出現中暑現象，被送到醫院救治，最終經搶救無效身亡。

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在人民衛生出版社的《婦產科手冊》里，關于月子（產褥期），第一句話便是 “產褥期護理受傳統地區文化影響很大，甚至充滿迷信色彩。有些做法可影響產婦健康，產科醫護人員應正確地教育和引導產婦。” 可見事情的嚴峻性。
孕期捂得過熱除了中暑之外，出汗和厭氧的環境，還容易造成厭氧菌大量繁殖，對傷口的恢復有害無益。
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月子病的理論和配套陋習之所以流傳至今，論其原因大約有二：
一則，是老祖宗留下來的傳統。
有的習慣雖然沒什么好處，但是老人們都在做，并且把不做的后果說得十分嚴重。同時還會加上 “你是我親生的，我是為你好！醫生只管收錢，才不管你老了得不得病呢！”
（那么親媽，你真覺得不洗澡全身臟成狗，心情亂成狗窩，身上捂滿痱子，傷口捂臭了是對我好嗎？……）
同樣流傳下來的陋習還包括女寶寶擠乳頭，新生兒綁腿等等……
【坐月子被捂死！7種常見“月子病”的真相，別再亂捂了！】 二則，是過來人的解釋。
生完孩子的先輩們，在產后一段時間做了某些違背“月子規則”的事情，后來恰好出現了對應的癥狀，便會把此種現象歸結為月子沒坐好，同時對后輩們大肆宣揚自己的經驗。
一位媽媽說，她月子穿了涼鞋，腳后跟那里露著，現在腳后跟就經常掉皮……她認為是月子期間腳后跟見風了所致……

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涼鞋表示鴨梨很大。
月子病為產后癥狀背了不少鍋，也耽誤了不少寶媽的治療，因為她們堅信月子病只能月子里治，不再坐一次月子是養不好的。
下面是一些月子病的真相
那么“月子病”的真相是怎樣的呢？下面是幾種常見的月子病的真相：
漏尿
最常見的就是產后漏尿。其實這是懷孕導致的盆底肌功能受損，很多寶媽都會有，產后42天需要評估盆底肌狀態，然后做盆底康復治療。（關注華大母嬰公眾號，進入公眾號后發送盆底康復四字，查看一種不花錢的盆底康復方法）

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產后腰酸腰痛頭痛
產后腰酸背痛者不在少數，知乎上面一位骨科醫生@鐘文表示：
產后腰酸腰疼可能的原因是：①孕晚期內分泌導致韌帶柔韌性下降②分娩時間過長或麻醉體位不當導致關節壓力過大產生錯位。③產后累的。
產后頭痛則是：①懷孕期間胎兒重量牽拉脊柱兩側軟組織，出現椎動脈供血不足。②抱寶寶長期保持一個姿勢加重頸肩部負擔所致。
產后胳膊痛腿痛
其實很多時候是孕期膨大的子宮壓迫相關疼痛神經，造成遠端肢體疼痛。
還有一種情況是長期保持同一個姿勢所致。小寶的一位朋友，因為側切傷口沒恢復好，每天只能朝右側半躺著，現在月子快結束了，一側的腿因為長時間受力，膝蓋開始隱隱作痛。
媽媽手（腱鞘炎）
抱孩子累的，和坐月子沒啥關系。

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浮腫
孕期不少寶媽本來就有水腫，而產后的浮腫有些是孕期臟器功能暫未恢復所致，也有內分泌的原因，也可能是活動不足、或者產后營養不夠均衡所致。
今天有一位爸爸對小寶說，自己老婆當時月子沒坐好，現在手腳有時仍會疼痛，還有些浮腫。
仔細詢問才發現，他妻子懷孕后期和月子期間長時間打麻將，動都不動……這種情況，血流不暢導致的手腳浮腫疼痛自不必說，嚴重時會導致血栓，危及生命。

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醫生往往會在醫院就囑咐寶媽，身體允許要下床活動，就是這個原因。
牙痛
孕期和產后牙齒會比較敏感，如果本來就有牙齒的磨損，或者有牙石、牙周慢性炎癥（比如刷牙出血就是牙周炎癥的一個反映），可能會比平時更容易疼痛。這種情況要去口腔科咨詢醫生的建議。
隨著年紀增大的各種癥狀
有些人年紀大了，會把因年齡和生活習慣等原因導致的關節炎、腰肌勞損、風濕等也都歸結為月子沒坐好，他們的口頭禪是：
“現在不好好坐月子，老了有你罪受的！我當年……”
可是您老月子都坐完幾十年了，這么解釋不是有點牽強么？何況，有些病是沒生過小孩的人到了這個年齡也可能會得的。

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月子病只能月子里治？
老人們說，月子期間一定要養好，萬一落下月子病，只能再生一個孩子，好好地坐月子才能治好。
好消息是，這個觀點是沒什么道理的，不必理會。
前面我們對常見的“月子病”已經分析了原因。一旦出現這些癥狀，直接去正規醫院找醫生及時治療就可以了。
那么產后一定不能捂著嗎？我全身發虛發冷怎么辦？
當然以寶媽舒服為準。
如果你覺得太冷，不舒服，那么就多穿點。
如果周圍環境太熱，就少穿點。
如果你覺得太臟想去洗澡，就去洗。
產后身體是比較虛弱和敏感的，如果吹風或者吃涼水果讓你不舒服，就別吹風，水果熱一下再吃。如果你覺得很勞累，就把照顧孩子和做家務的工作盡可能分出去一點。
自己需要什么樣的環境，自己的身體最清楚。媽媽們要善待自己啊。