很多哺乳期媽媽會碰上這樣的困惑：
“還在哺乳期，大姨媽就來了，正常嗎？”
“聽老人說，來了月經母乳就沒營養了 ， 我要給寶寶斷奶嗎？”
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哺乳期什么時候來姨媽？
由于制造乳汁的催乳素會抑制生殖激素的釋放，延遲排卵的時間 ， 所以哺乳媽媽可以享受一段無姨媽煩擾的“假期” 。至于這段“假期”有多長呢？那就因人而異了 。大多數媽媽會在產后6個月后結束“假期”；有的媽媽運氣差，可能才3個月姨媽就來報到了；而有的媽媽就非常爽了，整個哺乳期（一年甚至更久）都不來姨媽 。如果你的月經恢復得比別人早，可能是因為寶寶吮吸地少了，繼而催乳素水平降低 。包括喂奶間隔延長了 ， 寶寶吃的奶量少了，或者他的睡眠時間變長了（白天超過4小時，晚上超過6小時） 。
但是，不管來沒來姨媽，來得規不規律，都不代表你的身體出現了問題，媽媽們不必擔心 。
哺乳期來姨媽還能喂奶嗎？
常聽老一輩人說，“來了月經就不能給寶寶喂奶了 ， 奶沒有營養，甚至有毒”……在這里跟大家說一下：月經期間不僅可以哺乳，而且應該、必須要繼續哺乳 。母乳能為寶寶提供能量、各類營養物質和免疫保護因子 ， 是配方奶粉和輔食都不能替代的 。美國兒科學會（AAP）建議媽媽們母乳喂養至少1周歲（1歲后仍可繼續） 。世衛組織（WHO）則建議喂到2歲或更久 。所以媽媽們千萬別為了這么荒謬的理由，就狠心斷了寶寶的口糧 。
【產后多久來大姨媽？來了大姨媽后還能不能喂奶？】 不過，月經期間你可能會感到焦躁不安，泌乳量有所減少 。另外受激素的影響，母乳的味道會有細微的變化 。好在大多數寶寶對此不會有太大感覺 。等姨媽結束后 ， 一切就會恢復正常 。如果真的擔心這幾日奶不夠多 ， 你可以更加頻繁地喂奶 ， 延長喂奶時間，多和寶寶親密接觸，以促進乳汁分泌 。千萬不要盲目加奶粉 。
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