同事的妹妹去年生了小女兒，一家人都很開心，秋天哈密瓜成熟以后，因為所在的城市正好產哈密瓜 ， 同事的妹妹一時嘴饞，就吃了一些哈密瓜 。
結果，第二天，孩子就開始拉稀了，哭個不停 ， 同事的媽媽過去看孩子，把同事的妹妹罵了一頓：“你怎么這么嘴饞？坐月子都不知道忌口，孩子開始拉稀了，這下不吃哈密瓜了吧！”
【月子期間不能吃什么水果，這樣會傷害到寶寶！】 同事趕緊打圓?。骸奧瑁?你別說了，我妹也是親媽 ， 孩子拉稀她能不心疼嗎？下次她肯定不敢吃了！”
坐月子忌食寒涼和有回奶作用的水果 。寒涼的水果一般會影響產后的恢復，一般不建議食用 。如果產婦想吃 ， 最好少量食用或者用熱水燙過再吃 。要母乳喂養嬰兒的產婦不要吃有回奶最用的水果 。寒涼的水果有哪些？有回奶作用的水果又有哪些？下面列舉了一些坐月子期間不能吃的一些水果供產婦們參考 。
1、西瓜：味甘、性涼 。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，多吃易傷脾胃 。
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2、梨：梨是涼性水果，一般不建議月子期間吃 。但是梨有很好的清火功效，用梨來煲湯煲糖水還是可以食用的 。
3、柿子：柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便干燥 。產婦本來就容易便秘，所以最好不要食用柿子 。
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4、桔子：桔子味酸、性涼 。脾胃虛寒、風寒感冒 ， 在生理期和坐月子時均不宜食用 。
5、哈密瓜：哈密瓜屬于寒涼水果，產婦坐月子期間身體虛弱 ， 尤其是身體本身就屬于寒性體質的媽咪，哈密瓜最好不要吃 。
6、柚子：柚子性涼，母乳喂養的產婦最好不要吃，以免引起寶寶腹瀉 。
7、杏子：杏子多食易上火生痰 。如《本草衍義》中說：小兒尤不可食，多致瘡癰及上膈熱，產婦尤忌之 。這說明婦人產后不宜食用 。
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小編提醒：還有冰鎮水果也不能吃 。特別是夏天，很多人喜歡先把水果放冰箱里冰鎮了再拿出來，這對哺乳期媽媽是大忌，這類水果吃多了，不僅媽媽容易拉肚子 ， 也容易導致寶寶拉肚子，最好的方法是從冰箱拿出來的水果 ， 要在室溫下放半個小時再吃 。
剛剛生產完的產婦大多失血過多，需要溫補，涼性的食物都應該盡量避免，冰凍過的東西更要禁止了 。即使饞也不行，月子期只有這段時間，過了這段時間你依然是那個隨心所欲的姑娘 。
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