產后私處干澀怎么辦 適量補充元素如果雌激素缺乏，需要適量補充
雌激素會引起陰道壁、宮頸分泌粘液，幫助潤滑陰道 。如果內分泌失調，分泌物自然減少，干澀便隨之而來 。所以如果是雌激素缺乏，平時可以通過食品適量補充 。
如何判斷是不是雌激素缺乏 。除了需要到醫院進行排查，這些情況下可自我簡單判斷、并及時檢查：a.月經量少、后錯推遲 ， 子宮內膜薄，懷孕后易流產 。b.白帶少等 。
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2產后私處干澀怎么辦 合理均衡飲食產后陰道干澀還可能是因為缺乏維生素B2 。所以，寶媽不妨多食用富含維生素B2的食物 。合理均衡飲食 。比如多吃動物肝腎 ， 蛋黃等食物 。如果癥狀比較嚴重，也不可怕，可按時適量服用維生素B2片 。
【產后私處干澀怎么辦 這么做緩解干澀更性?！?/strong>
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3產后私處干澀怎么辦 婦科疾病排查干澀有時只是夫妻生活時的感覺，并不是真的分泌物減少 。有一些急慢性炎癥，如霉菌性陰道炎，分泌物比較稠厚，夫妻生活時會有干疼感 。因此同時，也應注重婦科疾病排查，必要時進行治療 。
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