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懷孕后要注意什么事項

生活百科 懷孕護理

當你懷孕以后，肚子里有了一個新生命 ， 做什么之前都要想想對肚子里的寶寶好不好 ， 那么你知道在孕期這些事情不能做了嗎？
前一陣子，貓爸的一位女同事懷孕了，小姑娘是個90后，懷孕前就特別能折騰，比如跟老公到處去旅游、K歌、大吃大喝什么的 。本來我以為她懷孕后會注意一些 ， 結果前兩天她竟然跟老公去路邊吃麻辣燙去了，還曬了個朋友圈，說孕期沒胃口 ， 老公體諒她帶她去吃麻辣燙 。
事實上，女性懷孕后就是兩個人了，有些事情真的該注意就要注意 ， 比如下面這些跟老公一起做的甜蜜事，最好就不要做了，真的對胎寶寶不好 。
【懷孕后要注意什么事項】 1、少在外面吃飯，特別是一些不干凈的路邊攤
比如上面說的麻辣燙，味道是很好，但是為了調出這個味道，里面會放很多調料 ， 比如辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉，這些調料非常容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃痛、便秘或糞便梗阻等 。

懷孕后要注意什么事項

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而孕婦便秘時會用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產、早產等不良后果 。而且很多路邊的麻辣燙都不衛生 ， 如果吃壞了肚子對胎寶寶一樣非常不利 。
2、孕期與老公一起看電影
孕期前三個月是妊娠早期，屬于胚胎形成階段，胎寶寶受不起外界的刺激 。孕期后三個月，是胎寶寶聽覺發育的關鍵時期，音響聲過大對胎寶寶影響不好 。所以這兩個時期都不建議孕媽去看電影 。
平時電影院人比較多 ， 孕媽也容易被擠著和碰著，而且電影院里空氣也不是很好，所以整體來說，準媽媽孕期是不適合看電影的 。不過如果非得去，那最好挑人少的時候，還要注意不要看恐怖電影或是吵鬧的電影 。
3、孕期最好少與老公同房
一般來說，科學上對于這一點并沒有嚴格的禁止 。但是凡事都有風險，比如孕媽懷孕前3個月最好不要或減少同房，因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果夫妻生活不當，很可能會引起子宮收縮造成流產的可能性 。
4、孕期最好不要去KTV
很早之前就有一個新聞 ， 一位準媽媽因為K歌太投入 ， 把羊水“唱”破了，差點在KTV里臨產 。不但如此 ， 一般KTV的房間都是密閉的 ， 充斥著一氧化碳、二氧化碳和尼古丁，這些不僅會導致準媽媽血壓升高、激素分泌紊亂，還會影響胎兒的生長發育 。
而KTV里的那些大功率立體聲擴音裝置 ， 聲音分貝極高 。懷孕時，寶寶的聽力在準媽媽肚子里已逐漸形成，而且敏感脆弱，長時間處于這樣高分貝的轟炸下，寶寶的聽覺很有可能受損 。
5、孕期最好不要去泡溫泉
很多孕婦懷孕前都有與老公一起泡溫泉的習慣，特別是在寒冷的冬季 。但事實上，從孕媽的體質來說，泡溫泉是必須禁止的 。這是因為懷孕會導致孕媽的免疫力下降，所以泡溫泉容易造成孕媽細菌感染，而且溫泉的高溫對孕婦及胎兒也不好 。

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