很多女性都很喜歡吃葡萄，葡萄當中也含有豐富的營養元素，那么你知道孕婦可以吃葡萄嗎？孕期吃葡萄有什么好處？
在中醫的角度上看，孕婦吃葡萄有著安胎的好處 。而在西醫角度看來，加拿大有人還發現葡萄及其制品可以抗病毒 。葡萄中的葡萄籽成份還可以提高免疫力，幫助孕婦少生病 。而在西醫角度看來，加拿大有人還發現葡萄及其制品可以抗病毒 。葡萄中的葡萄籽成份還可以提高免疫力 ， 幫助孕婦少生病 。所以孕期多吃葡萄好處可不是一般的多呀!
葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為“植物奶” 。葡萄含糖量達8%～10%，以葡萄糖為主 ， 而葡萄糖也是生物體內新陳代謝不可缺少的營養物質 。
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孕婦吃葡萄注意事項：
1、孕婦吃完葡萄不能立刻喝水 。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水 ， 胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了 ， 葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動 ， 就產生了腹瀉 。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完后會不治而愈 。
2、孕婦吃完葡萄不能立刻喝牛奶 。葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反應，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐 。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶 ， 建議：最好吃完葡萄過30分再喝牛奶 。
3、孕婦吃葡萄不宜過量 。由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄 。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量 。
4、孕婦吃完葡萄后應間隔4小時再吃水產品為宜 ， 以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康 。
5、葡萄清洗要干凈徹底 。葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，食用衛生千萬別忘記 。
葡萄雖好吃，但不能和它一起吃：
1.葡萄與海味
在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果 ， 就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀 ， 因為在這些水果中含有鞣酸 ， 鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉淀 ， 形成不容易消化的物質 。
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2.葡萄與蘿卜
【孕期吃葡萄有什么好處】 蘿卜不宜與橘子、梨、蘋果、葡萄等富含植物色素的水果同食 。蘿卜若同時吃橘子等水果，可能會誘發和導致甲狀腺腫 。
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