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孕期胎動多少正常

生活百科 胎動

很多準媽媽在孕期都會感受到胎動 ， 那么你知道數胎動嗎？胎兒在肚子里什么時候動的最頻繁呢？孕期胎動多少正常？
【孕期胎動多少正常】 女性在懷孕期間當胎兒到20周作左右的時候會感覺到胎動，而且隨著胎兒的發育這種感覺會日益明顯，在這期間胎動頻繁就是指胎兒在腹中的胎動次數明顯增多 。
孕期胎動什么時候最頻繁?
胎動頻繁的5個時間段
1、夜晚睡覺前：一般，寶寶在晚上是動得最多的 ， 一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多 。
2、吃飯以后：吃飯以后 ， 孕媽咪體內血糖含量增加 ， 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些 。
3、洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放松，這種情緒會傳達給寶寶 ， TA就比較有精神 。

孕期胎動多少正常

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4、對著肚子說話的時候：爸是準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺 。
5、聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法 。
胎動值多少正常?
到了懷孕28周，胎寶寶會逐漸養成規律的作息習慣，胎動次數也會相對穩定下來 。正常情況下，孕28周時胎動的次數是12小時內30-40次左右 。
胎寶寶有自己的睡眠規律，因此一天中晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少 ， 下午6點以后增多 ， 晚上8-11點胎動最活躍 。
此外，胎動的次數還受很多因素影響 。有些孕媽咪會發現 ， 在自己忙碌的時候 ， 胎動的次數會比較少;而當自己坐下來放松時 ， 胎動次數會明顯增多 。
需要注意的是，胎動的強弱和次數個體差異很大 。有的胎寶寶在12小內胎動次數多達100次以上，有的只有30-40次 。但只要胎動有規律、有節奏、變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的 。
胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發育健全，小生命在宮內愉快地生活著 。若孕媽咪發現在12小時內，胎動少于20次 ， 或1小時內胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，需要及時檢查觀察胎兒情況 。

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