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懷孕后五官的變化有哪些

生活百科 懷孕護理

懷孕后，孕媽們的身體會發生許多變化，以便胎兒的發育 。不光是肚子，五官也是 。那么懷孕后五官的變化有哪些？一起來看看吧 。

懷孕后五官的變化有哪些

文章插圖
一、眼部變化
1. 眼角膜水腫
懷孕之后 ， 孕媽咪體內因黃體素分泌量增加及電解質的不平衡 ， 容易引起角膜及晶狀體內水分增加，形成角膜輕度水腫 ， 眼角膜厚度增加，其敏感度也有所降低 ， 常減弱角膜反射及其眼球保護的功能 。
應對：孕媽咪無需過分擔憂，這是每個孕媽都會出現的問題，孕期里一般不會進行特殊處理 。當準媽咪把寶寶分娩出來之后 ， 眼角膜就會在6-8周內會自動恢復正常 。
2. 屈光不正
【懷孕后五官的變化有哪些】 孕媽的眼角膜的弧度會變得較陡，產生輕度屈光不正現象，越到孕晚期越明顯 。其結果可導致遠視及睫狀肌調節能力減弱 ， 看近物模糊，就是其中的一種情形 。如果原本近視 ， 此時眼睛的近視度數會增加 。
應對：這種異?，F象只是短期內的，此時孕媽咪出現遠視或近視加深情況，不必著急配換眼鏡 ， 應減少用眼時間！一般在產后5-6周可恢復正常 。
3. 干眼癥
到了妊娠末期 ， 懷孕期間受激素分泌的影響，淚液膜的均勻分布遭到破壞 ， 淚液量的減少及質的不穩定 ， 很容易造成干眼癥 。
應對：首先準媽媽不用過于擔心 。1:要注意眼部的衛生保健，可以適量使用眼藥水濕潤角膜，消除眼部疲勞 。2:準媽媽要合理攝入營養 ， 如維生素A、C均對眼睛有益 ?；蛘叩鹊饺焉锝Y束之后，一般都可以恢復正常 。
二、聽力變化
聽力減弱
懷孕內分泌變化導致雌性激素濃度差異的變大引起的 。引起滲透壓改變，導致內耳水鈉潴留，進而可影響聽力，雖然在懷孕的中期后期這種聽力下降的現象會更加嚴重，但是這也能夠在產后恢復正常，所以也不必太過擔心 。
應對：這種情況一般在產后3-6個月會恢復正常 。準媽嗎在孕期內要注意補充營養，保證足夠的休息時間 ， 少聽或者干脆不聽耳機 。
三、鼻部變化
1. 嗅覺靈敏
根據研究發現，在懷孕期間寶媽的嗅覺變的靈敏，這是因為在懷孕期間，孕媽要注意對有害元素對身體的傷害，而嗅覺靈敏更是加強有害元素的反應了，比如煙、酒味等等 。
應對：避免有害元素的接觸 。
2. 經常流鼻血
雌激素的增加，是導致孕媽身體變化的主要原因 。尤其是妊娠7個月后，血液中的雌激素濃度可能超出懷孕前20倍以上 ， 血液中大量的雌激素可促使鼻黏膜發生腫脹、軟化、充血 。孕媽咪鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易發生破裂而引起鼻出血 。
應對：多吃些富含維生素C、E類食物 ， 比如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等可以增強人體內血管彈性 。在孕媽咪出現鼻出血時，應迅速仰臥，用拇指和食指壓鼻翼根部，持續5-10分鐘 ， 并用冷濕毛巾敷額或鼻部，一般出血可止住 。嚴重者則建議到醫院就診 。
3. 血管舒張性鼻炎
之前沒有鼻炎的孕媽在孕期患上鼻炎，雖然不會傷及寶寶，但總是流鼻涕、打噴嚏也是不堪其擾 。這種鼻炎，是由于體內雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反應，也稱為“妊娠期鼻炎” 。
應對：對于這種臨時性的“妊娠期鼻炎”，醫生一般不建議使用藥物治療，如果癥狀比較厲害，可在醫生指導下適當用藥 。
四、口腔變化
1. 牙齦發炎
孕后血液中的雌激素和孕激素水平上升，牙齦處于充血狀態，牙齦浮腫、脆軟，牙齒之間的齦乳頭呈紫紅色突起，輕輕一碰就會出血 。
應對：鑒于口腔的敏感性增高，準媽媽刷牙時可選用刷頭小、毛軟的保健牙刷，避免牙齦的損傷！
2. 齲齒
孕期可是準媽媽齲齒的高發期哦！一方面，孕媽咪的早孕反應中胃酸會腐蝕牙齒表面，促進齲齒的形成；另一方面，由于大部分孕媽少吃多餐，這為細菌在牙面上繁殖提供了良好的營養，而細菌代謝產生的酸使得牙齒表面被腐蝕而形成齲齒 。
應對：口腔感染會殃及胎兒和自身的健康 。因此，準媽可以通過每天多次刷牙的方式清除口腔內的細菌 。另外，準媽媽在孕期檢查時應將口腔檢查作為重點檢查之一 。
出現以上的這幾種變化都是孕育期的正?，F象，孕媽們不用過于擔心，到了孕晚期不良反應都會逐漸恢復正常 ， 放好心態 ， 做好日常的護理工作，安心的等待寶寶的降生吧！

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