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懷孕后這幾個部位會變黑

生活百科 懷孕護理

在孕期身體除了肚子會慢慢變大以外，身體還有哪些會發生一些改變呢？你有沒有觀察到身體的這幾個部位有變黑的狀況？
昨天正懷著二寶的閨蜜說，“我發現兩個腋窩下，一邊一個黑點 ， 生大寶的時候也不見有這個現象，是不是不正常 。”我摸摸肚子，不好意思的跟閨蜜說，“我這第一胎，最近也發現乳頭、乳暈黑乎乎的，還有油亮亮的光澤感，真的好丑 。”
實際上，懷孕后隨著胎寶寶的發育，孕媽體內激素的變化 ， 無論是第一次懷寶寶的媽媽，還是生二胎的寶媽，孕期這幾個部位都會變黑，特別是胸部 。

懷孕后這幾個部位會變黑

文章插圖
一、胸部變黑
孕期孕媽會感覺乳房腫脹，有時候甚至還有少量液體分泌，這都是孕期正常現象 ， 特別是乳暈和乳頭，會隨著孕媽孕周的增加，體內激素水平提高，顏色會越來越深 。
孕媽此時要做好乳房護理 ， 寶爸可以幫孕媽對胸部進行按摩，為寶寶的口糧做準備，同時為孕媽初次喂奶減少疼痛感 。
二、肚子上出現小黑點
并不是所有的孕媽都會長妊娠紋，所以肚子上長小黑點也是每個人各不相同 。孕媽突然發現肚子上出現小黑點不要擔心，這是因為胎寶寶的健康發育，一步步長大會破壞掉孕媽腹部的皮膚纖維，出現色素沉淀就會長出小黑點 。
孕媽此時可以多吃粗纖維食物以及蔬菜，滿足皮膚纖維需求，寶爸也可以在孕媽洗完澡后，給孕媽涂抹一些護膚品 。
三、肚臍周圍一圈黑乎乎
孕媽肚子上都有一條妊娠線 ， 只是顏色深淺不同，但是有些孕媽除了一條有顏色的妊娠線外，肚臍周圍一圈也是黑乎乎 。
孕媽看到這個現象，不要總是好奇這個部位，孕期孕媽要保護好肚臍，不要摳弄肚臍及其周圍，特別是不要特意清洗，不然很容易給孕媽和胎寶寶造成危險 。
四、臉變黑 ， 脖子也變黑
很多人說男丑娘，懷了男寶寶孕媽臉上容易長斑、長痘，這個說法是沒有科學依據的 。
孕媽面部色素沉淀也是因人而異，有些孕媽孕期臉部皮膚透亮 ， 比懷孕前還白，但有些孕媽卻面部顏色暗沉還有色斑、痘痘 ， 這都是妊娠期的正常生理反應 。
除此之外有些孕媽脖子顏色也相對深 ， 這類孕媽可以在孕期用一些孕媽專用護膚品，但是千萬不要隨意使用美白產品 。
五、這些部位變黑的媽媽，如何應對？
孕期這些部位變黑，是因為孕期激素分泌變化 ， 出現黑色素增多 。生完寶寶后，有些孕媽可以恢復正常膚色，但也是因人而異 。
所以孕媽可以在孕期飲食中，多吃可以分解黑色素的食物，比如西紅柿、蘋果、黑木耳 。
【懷孕后這幾個部位會變黑】 孕期你的身體有這些顏色變化嗎？

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