轉移自己的注意力【孕期如何避免做春夢 可試試這四個方法】 準媽媽們平常不要經?？磹矍閯〉惹楦蓄惖挠耙晞。啥嗫匆恍┯變旱膿狃B資料，或者是其它的音樂和書籍，這樣可以有效的轉移孕媽們對自己敏感區域的關注，避免做春夢 。
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2準爸爸的安慰孕期準爸媽要控制同房，即便長時間不能同房，準爸爸平時也可通過一些行動安慰一下準媽媽，比如采用擁抱、親吻等這些方式，在準媽媽身體條件允許的情況下可同房 ， 以便排解孕婦的性需求 。
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3傾訴即使說是做了春夢，孕媽們也不要覺得不好意思說 。可以找個機會，和老公聊一聊 ， 不要把這件事情一個人憋在心里 。當然，也可以向醫生進行求助 。
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4情緒平和日常生活中，準媽媽可穿一些寬松的衣服，并且注意保持情緒的緩和，千萬不要大喜大悲，這樣對孕婦做春夢也有一定的緩解作用 。
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