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胎兒臍帶繞頸孕媽不能做什么

生活百科 臍帶繞頸

有些準(zhǔn)媽媽在孕期做檢查的時(shí)候會(huì)得知肚子里的寶寶臍帶繞頸，那么面對(duì)這種情況應(yīng)該怎么辦呢？孕媽哪些事情不能做？
孕期檢查孕媽們最害怕聽到的消息，就是胎寶寶的壞消息 。當(dāng)孕期檢查醫(yī)生告訴你，孕期寶寶出現(xiàn)這個(gè)癥狀時(shí)，孕媽一定要注意這4件事不能做 。
到了孕晚期，很多孕媽都擔(dān)心胎位不正，寶寶頻繁的胎動(dòng)是不是缺氧，但是更害怕醫(yī)生告訴你：胎寶寶臍帶繞頸 。
我32周做四維復(fù)查，醫(yī)生說(shuō)胎寶寶臍帶繞頸兩圈，我瞬間就著急了，忙問(wèn)醫(yī)生怎么辦？怎么才可以讓寶寶繞回去？多做運(yùn)動(dòng)可以嗎？
醫(yī)生立即打斷我，寶寶出現(xiàn)臍帶繞頸是寶寶的自主行為，是一項(xiàng)概率事件 ， 孕媽千萬(wàn)別盲目采取措施，發(fā)現(xiàn)寶寶臍帶繞頸后，這4件事孕媽要注意，特別是第3件 ， 最常見(jiàn)卻最危險(xiǎn)！

胎兒臍帶繞頸孕媽不能做什么

文章插圖
一、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大
有很多孕媽為了順利生產(chǎn)，或者控制體重增長(zhǎng)，孕期會(huì)做運(yùn)動(dòng)，孕期需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但千萬(wàn)不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，因?yàn)檫@樣不僅會(huì)導(dǎo)致寶寶臍帶繞頸，還有可能出現(xiàn)早產(chǎn)等情況 。
特別是發(fā)現(xiàn)胎寶寶已經(jīng)臍帶繞頸的孕媽，不要誤以為做運(yùn)動(dòng)可以讓寶寶把臍帶繞回去，這個(gè)做法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，很可能會(huì)適得其反 。
二、不注意睡姿
孕期左側(cè)臥很多孕媽都不習(xí)慣 ， 但是左側(cè)臥卻給寶寶減輕了壓力 ， 也給寶寶提供了更大的空間 ， 降低了寶寶缺氧的風(fēng)險(xiǎn) 。
孕媽到了孕晚期可以采用左右調(diào)換側(cè)臥，這樣睡起來(lái)舒適不累，寶寶也健康安全 。
三、頻繁摸肚子
【胎兒臍帶繞頸孕媽不能做什么】 孕早期的時(shí)候 ， 孕媽肚子不顯 ， 孕媽摸肚子的頻率會(huì)很低 ， 但是到了孕中期孕肚凸顯，孕媽會(huì)有意無(wú)意就摸肚子，特別是每次感覺(jué)到胎動(dòng)時(shí)很激動(dòng)，就會(huì)忍不住摸肚子 。
但是一定要注意不要過(guò)度頻繁，特別是孕24周以后，胎寶寶會(huì)更活躍，能夠感受到孕媽摸肚子的互動(dòng)，寶寶有時(shí)候會(huì)根據(jù)孕媽觸摸的方向運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致臍帶繞頸 。
通常寶寶臍帶繞頸后，寶媽就很難干預(yù)寶寶的行為，寶寶或許會(huì)繞回去也有可能再繞一圈，所以這個(gè)最常見(jiàn)的舉動(dòng)可能是對(duì)胎寶寶最危險(xiǎn)的行為，孕媽寶爸要注意哦 。
四、經(jīng)常晚睡
孕期睡眠質(zhì)量低是很多孕媽都頭疼的事情 ， 有很多孕媽往往睡不著，玩手機(jī)玩著玩著就忘了時(shí)間點(diǎn) ， 經(jīng)常10點(diǎn)半還沒(méi)有睡意 。
長(zhǎng)期晚睡會(huì)影響胎寶寶發(fā)育，也會(huì)使胎寶寶的活躍時(shí)間高峰期發(fā)生改變，甚至活躍時(shí)間延長(zhǎng)，這樣下去孕媽和胎寶寶都會(huì)進(jìn)入惡性循環(huán)，會(huì)加速寶寶臍帶繞頸 。
所以孕媽在24周以后一定要注意，檢查單上出現(xiàn)臍帶繞頸四個(gè)字時(shí)，要更加注意留心寶寶的胎動(dòng)次數(shù)，出現(xiàn)異常情況一定要及時(shí)就醫(yī)，以防寶寶缺氧的情況 。
孕期檢查你最擔(dān)心的事是什么？上一次孕期檢查后，你最擔(dān)心哪些事？

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