孕期前三個月應注意什么

在農村有一種說法，就是懷孕的時候前三個月是不能說的，會影響胎兒的發育的，真的有這么可怕嗎？那么懷孕的前三個應注意什么呢？一起來看看吧！
懷孕的前3個月，
胎兒尚未穩定，
孕媽事事需小心，
稍不注意很容易出現流產的現象的。
真的是可怕呢?。。?
在孕期的前三個月
是胚胎發育的關鍵時期，
如果孕媽不多加注意，
很可能會發生胎停，
導致胎芽不發育。
孕早期
懷孕的前三個月叫做孕早期，這是一個相對比較特殊的時期。準媽媽需要知道的事情有如下幾點：
飲食
首先要吃多點新鮮的蔬菜、水果，這不但可以供給人體維生素、無機鹽，還具有減少惡心、嘔吐的作用。
另外，大多數的水果和蔬菜含有一定量碳水化合物，水果中含的葡萄糖、蔗糖易被人體消化吸收、分解代謝，可以補充食欲不振而引起的碳水化合物的供給不足。

文章插圖
運動
【孕期前三個月應注意什么】 孕早期是容易發生早孕反應的時期，也是胎兒器官發育關鍵期，同時也是可能發生畸形的危險期。
適量的運動有利于孕媽和寶寶的發育成長，但是不要做劇烈運動或外出旅行等，避免造成流產，可以做一些舒展筋骨的柔軟體操或散步。

文章插圖
藥物
孕早期是胚胎最初形成的時期，因此在孕早期，孕婦需要特別注意自己所吃的藥物，因為吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷，尤其是心臟缺陷的風險。
如果感冒最好不要亂吃藥，懷孕后孕婦體內酶有一定的改變，對很多藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎兒器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。