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孕37周身體4種變化別擔心

生活百科 懷孕37周

到了孕37周后，有些孕婦會發現身體和之前有些不同 ， 下面這4種變化，孕媽別盲目擔心 ， 要早做到心中有數 。

孕37周身體4種變化別擔心

文章插圖
1、胎動明顯減少屬正常
在臨近分娩的前兩周左右，不少孕婦會感受到胎兒入盆 。也就是到了孕37周后，有的孕媽若感覺到胎動比之前明顯的減少了，感覺腹部向下去了，胃部反而覺得猛然輕松不少 。孕媽們別盲目擔心害怕 ， 這是胎兒入盆的信號 。
由于每個孕婦的具體情況不同，有的入盆早 ， 有的孕婦甚至到臨生胎兒才入盆，只要堅持按時產檢，檢查一切正常，不會影響胎兒的 。
2、尿頻加重或漏尿也別擔心
到了孕37周左右，有的孕婦發現自己尿頻比之前更嚴重了，有些孕婦還出現了嚴重漏尿等狀況 。如果其他一切正常，孕媽又沒有什么其他病態特征，不要盲目的擔心 。孕37周左右，胎兒向下去后，對膀胱的壓迫更嚴重了，孕婦尿頻加重也屬于正常 。
臨近分娩，身體也在自然為分娩做準備 ， 恥骨韌帶松弛，恥骨聯合分離，盆底肌松這都是正?，F象 ， 有的孕婦易出現漏尿嚴重的狀況 。
3、出現宮縮要會判斷
到了孕37周，距離分娩很近了，有些孕婦會感覺到不同程度的宮縮 。出現宮縮時，孕媽不要太害怕，要會根據宮縮判斷距離分娩還有多遠 。
【孕37周身體4種變化別擔心】 一般情況下 ， 出現不規則的宮縮，且宮縮時間短 ， 強度弱時 ， 距離分娩還有段時間，孕婦不用著急去醫院待產 ， 堅持做好產檢 。當宮縮變得越來越有規律，時間間隔變短，疼痛強度增加 ， 距離分娩又進一步了 。當宮縮像潮水一樣前浪推后浪的滾滾到來時，說明胎兒很快就要出生了，孕媽把握好宮縮的信號，迎接分娩的到來 。
4、易出現恥骨疼痛嚴重
到了孕37周后，有些孕婦恥骨疼痛嚴重 ， 甚至影響到正常的生活，這和恥骨韌帶松弛，胎兒壓迫有關 。孕媽別盲目擔心是不是自己生病了 ， 這也是臨近分娩的表現 。
緩解恥骨疼痛 ， 孕媽要站立時雙腿均衡用力，坐著時腳下可適當墊高，躺著時雙腿間夾個抱枕 。多注意休息，不可再勞累 。

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