孕期檢查的時候，經常會聽醫生說羊水兩個字，說羊水很重要，羊水的多少，羊水的質量會影響胎寶寶的生長發育的，那么影響羊水質量的因素有哪些呢？一起來看看吧！
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胎寶寶生活在羊水之中，羊水是維持胎兒生命的重要成分，它能緩和腹部外來壓力或沖擊，使胎兒不容易直接受到損傷；在胎兒的生長發育過程中，胎兒能有一個活動的空間，因而 ， 胎兒的肢體發育不容易形成異?；蚧?。羊水還有抑菌物質 ， 能減少胎兒宮內感染幾率 。
不同階段，羊水量和來源不同，要注意堅持產檢
在胎兒的不同發育階段 ， 羊水的來源也各不相同 。在妊娠前3個月，羊水主要來自胚胎的血漿成分；之后 ， 隨著胚胎的器官開始發育成熟，其他諸如胎兒的尿液、呼吸系統、胃腸道、臍帶、胎盤表面等，也都成為了羊水的來源 。
3個習慣，會讓羊水質量變差|！
1、飲食不注意 ， 攝糖過多，不僅影響羊水質量 ， 還會引起口腔問題
通常孕媽有妊娠糖尿病，會有20%的幾率患有羊水過多癥 。因為高血糖會造成多尿 ， 同樣也會影響胎兒的尿液量，進而使排出的尿液過多，引起羊水過多 。羊水過多 ， 發生早產、臍帶脫垂、胎盤早剝等并發癥的幾率會增加，而且影響圍生兒的預后 。
所以，孕期一定要注意飲食，不要攝入過多糖分，也不要吃得太咸，都容易增加滲透壓，點擊懷孕后您不知道的那些事兒···造成羊水過多 。有妊娠糖尿病的孕媽，尤其要低鹽高蛋白飲食 ， 嚴密觀察羊水量變化，直至胎寶貝成熟，再決定分娩方式 。
2、喝水太少 ， 吃鹽太多，易引起羊水過少，很危險
孕媽攝入水分過少，吃鹽太多，容易引起妊娠高血壓等并發癥，引起胎盤功能不良 ， 或者羊水過少 。妊娠晚期羊水過少時，羊水呈渾濁、黏稠、暗綠色 ， 羊水過少發生在孕早期，胎膜可與胎寶貝黏連在一起，造成胎寶貝面部畸形或手腳姿勢不正確等問題 。發生在孕中晚期，羊水的緩沖作用消失，子宮的壓力可直接作用于胎寶貝，引起斜頸、曲背、巨頜、手足畸形 。
所以，孕期還是要注意飲水 ， 防止體內失水 。飲食方面要盡量清淡 ， 有助于保持良好的羊水質量，對自己和胎兒都好 。
3、過度勞累、情緒變動大
正常的羊水很清，到妊娠38～39周后，胎兒發育漸成熟 ， 胎脂會逐漸脫落，進入羊水 ， 使羊水呈淡淡的牛奶狀，其中可能含有成型的的脂狀物，此時羊水會變得混濁 ， 這證明胎兒要出生了 。如果超過預產期，胎兒沒有自己發動，要采取醫療措施及時干預，預防羊水污染可能 。
不過有一種情況也會引起羊水污染，就是胎兒宮內缺氧，當胎兒宮內缺氧嚴重時，無法控制肛門排泄，胎便會污染羊水，這種情況是非常危急的，要及時干預 。
而孕晚期的過度勞累、情緒波動太大 ， 均容易引起宮內缺氧，增加羊水污染可能性 。
【孕期羊水質量差怎么回事】 孕期不要給自己太大壓力 ， 工作、生活的節奏最好放緩慢一些 。遇到情緒波動，不妨逛逛街散散心，給寶寶買點生活必需品 。
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