孕早期乳房護理乳頭會變得更加堅挺和敏感 。乳暈逐漸擴大 ， 顏色變深 。此時 ， 合適罩杯的乳罩能夠幫助你保護乳房的健康 。合適的乳罩可以起到托起沉重的乳房、保護腺體舒適生長的作用 。
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2孕中期乳房護理乳暈顏色更加加深 ， 變黑，乳暈腺更加突出，乳房繼續增大，表皮的紋理更加清晰 。乳頭的敏感度也會增加 。初乳在這個時候也有可能會滲出，當然 ， 更晚一些時候滲出的情形更多見一些 。這時，你可以用溫水稍是涂抹清潔一下滲出的乳汁，然后輕輕地撫摸乳頭，讓它暴露在空氣中自然晾干 。
【孕期如何保養乳房】
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3孕晚期乳房護理乳房漲大 ， 以及所有乳房外觀和感覺的變化 ， 都會更加明顯地顯現 。即便在孕早期和中期乳房變化不很明顯的準媽媽，在這個時期 ， 也會明顯的發現乳房的改變 。絕大多數人會出現初乳滲出的情形 。這時要做好哺乳的乳頭保養工作 。
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4洗浴后正確按摩乳房每次清洗乳暈和乳頭后 ， 用熱毛巾敷乳房并用手輕輕地按?。?用手指腹在乳房周圍以畫圈方式輕輕按摩;或者用拇指和食指壓住乳暈邊緣，再用兩指輕輕擠壓 。
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