胎寶“餓了”？不用擔心，他會給孕媽這幾種信號，你有感覺嗎？很多寶媽又會擔心胎寶會餓到，得不到營養 。如何能做到均衡，那也非易事 。
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胎寶“餓了”，會準時給孕媽信號，寶寶出生后9斤重
自從懷孕后，就聽表姐的話，即使自己很餓，也注意控制飲食 。因為表姐就是在孕期沒有多加控制，最后不但自己胖了好幾十斤，胎寶落地 ， 也是個9斤的巨大兒 。
一直到懷孕5個月，都不是很明顯 。而去醫院，醫生說是營養攝入過少 ， 孕期這么久，就沒重，胎寶也是偏小不少 。要增加飲食，添加營養，把寶寶給補上去 。和醫生說了自己的顧慮，醫生說多觀察寶寶的胎動，其他時候適當補充營養 ， 而這幾種胎動，就代表胎寶餓了，需要及時進食 。
而后，便仔細觀察，平時飲食如常，但是在胎寶餓了 ， 會準時給孕媽信號，也會及時補充食物 。終于在孕8個月的時候，胎寶的大小趕上來了 。
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有時候，有些孕媽會為了自己的身材，或者能夠盡快產后恢復，在孕期的時候 ， 就會嚴格控制自己的飲食 。只是，飲食控制是對的，過度控制就是錯了，尤其是在胎寶餓了的時候 ， 一定得進食，給胎寶補充營養 。
那么胎寶怎樣才算是餓了？其實胎寶會給孕媽這幾種信號
1、胎動頻率、幅度降低減慢
一般來講，胎寶在發育的高峰期，也就是我們所謂的經常胎動的時候 ， 每次的胎動 ， 基本都是強健有力的 。很多孕媽都會吐槽胎寶太活躍了，但也有部分會覺得胎寶比較安靜 。但無論是哪種，若是胎寶的胎動 ， 沒有往常那么有力氣，或者沒有以往的頻率 ， 那么胎寶很有可能就是餓了，沒了力氣，這時候，孕媽們就需要填肚子，補充營養 。
2、孕媽覺得饑餓
這種情況是比較明顯的 ， 但是有些寶媽會因為工作等原因，吃飯沒有那么準時，所以即使餓了，也沒辦法 。只是 ， 孕媽和胎寶本就是共用的一體，孕媽餓了，胎寶自然也是餓了 ， 需要補充營養了 。所以 ， 孕媽們在自己餓的時候，一定要及時充饑哦，若是沒到吃飯時間，可以準備一些孕婦吃的小零食 。
【孕婦不餓胎兒會餓嗎】
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3、胎動忽然比較猛烈
總的來說 ， 每個胎寶都有自己的胎動規律 ， 在某個時間段，或者孕媽做了什么事情之后，才會有比較猛烈的胎動 。但若是不在這些時間之內 ， 胎寶的胎動就加快、猛烈了，那么很有可能就是孩子餓了 。
孕媽孕期的時候，肯定都要比平時吃得多些，控制飲食是應該的，但絕不是無限度控制，還是不能餓到胎寶，最好就是少食多餐 。而胎寶是否餓到 ， 他也會很聰明的給你幾個信號，孕媽們一定要了解自己孩兒的小脾氣，在他餓了的時候、給你信號的時候，就去喂飽他 。
小編有孕的時候，閨女兒餓了就沒啥力氣，胎動減少；而餓極了，就會狠狠踹我兩腳，當時的小編 ， 其實也是餓得不得了；吃飽了 ， 小家伙就會精神抖擻地玩一會兒 。你們家的胎寶，是如何表達自己的“餓”的呢？
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