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糖尿病性脂肪肝的預防

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2型糖尿病患者患脂肪肝，會加重其對胰島素的抵抗，加重糖尿病病情 。糖尿病患者一定要保護好肝臟，預防糖尿病性脂肪肝的發生 。具體來說包括以下幾個方面 。
1．控制好血糖
糖尿病與脂肪肝是相互影響的 ， 所以，糖尿病患者首先要控制好血糖 ， 可應用達美康、文迪雅、亞莫利、艾汀等藥物；另外在選擇降糖藥時，要盡量選擇對肝臟損傷小的降糖藥 。
2．注意飲食調節
糖尿病患者的飲食是非常重要的，脂肪肝的治療與飲食也是息息相關的，所以糖尿病患者要控制脂肪和熱量的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如黃瓜、白菜、芹菜、西紅柿等 。
3．運動
無論是糖尿病患者還是脂肪肝患者，選擇正確的運動方法有利于疾病的康復 ， 糖尿病患者不適合做運動強度過大的運動，最好選擇動作輕柔和緩的運動，如散步、瑜伽等 。
4．應用保肝、降酶、調脂藥物
對糖尿病性脂肪肝患者可應用易善復、凱西來等藥物治療，2型糖尿病較肥胖的患者可適量服用B族維生素和維生素C預防糖尿病性脂肪肝的發生；另外，對血脂高的糖尿病患者要服用降脂藥 ， 如果血脂不高，最好不要服用 。
通過不斷的強化，有選擇性的針對自身狀況和脂肪肝的種類作出有效的預防方案，并且堅持這個方案 。脂肪肝自然會離你而去 。其實，強化預防的過程不僅僅只是一個預防疾病的過程，在這樣的過程中，我們收獲的不止是健康 ， 更是一種生活態度 。

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