媽媽們第一次感覺到寶寶的胎動后，就會感到特別驚喜以及期待 。當寶寶微弱的活動變成了有力的踢蹬時，你就會知道你的寶寶一切正常 。
最近一名處于孕30周的準媽媽，某天胎動減少，但準媽媽沒有當回事，到了第3天才到醫院 ， 結果因臍帶繞頸，孩子已經沒有了胎心，寶媽后悔不已 。
所以關注胎動很重要，它是寶寶平安的一個信號，一旦出現胎動異常，說明寶寶需要幫助，那么這時候媽媽一定要謹慎處理 。
今天祥明康小編就來說說 ， 胎動異常有哪些情況以及孕媽們該如何應對 。
為什么會出現異常胎動？
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異常胎動是因病理情況和功能障礙，如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙 ， 或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等，導致胎兒在子宮內缺氧 。
當胎兒的生命受到威脅時，胎兒便出現異常的胎動 ， 不僅表現在次數上，而且還體現在性質上，如強烈的、持續不停的推扭樣的胎動或踢動 ， 甚或是微弱的胎動，這些都是胎兒的求救信號 。異常胎動，應及時就診 。
哪些是常見的胎動異常情況？
1、胎動突然減少
診斷原因：準媽媽發燒
建議：
懷孕期間，要注意休息 ， 特別要避免感冒 。
有流行性疾病發生時，要避免去人多的地方 。
每天保持室內的空氣流通和新鮮 。
多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果 。
【這些胎動其實是寶寶在求救！】 2、胎動突然加快
診斷原因：準媽媽受劇烈的外傷
建議：
少去人多的地方，以免被撞到 。
減少大運動量的活動 。
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3、胎動突然加劇 ， 隨后很快停止運動 。
診斷原因：胎盤早期剝離 。
建議：
有高血壓的孕婦，要定時去醫院做檢查，并依據醫生的建議安排日常的生活起居 。
避免不必要的外力沖撞和刺激 。
保持良好的心態 ， 放松心情 ， 減輕精神緊張度 。
4、急促的胎動后突然停止 。
診斷原因：臍帶繞頸或打結 。
建議：
一旦出現異常胎動的情況，要立即就診，以免耽誤時間造成遺憾 。
準媽媽要細心觀察每天的胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查 。
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孕媽怎么數胎動呢？
建議孕媽媽從孕28周開始，每天早、中、晚飯后各數1次胎動，因為餐后血糖水平較高，寶寶精神也很飽滿 ， 活動比較活躍 。
每次數1小時，再把這3次胎動次數乘以4，就得出了12小時的胎動總數 。
正常情況下，12小時胎動應大于30次，若12小時不到20次，說明胎兒情況可疑；若不到10次，說明有危險，應馬上去醫院；如果當天胎動過于頻繁，第二天又明顯減少，胎兒可能出現宮內缺氧等情況，也要馬上就醫 。
以上已經詳細介紹了由祥明康生物營養中心專家總結的小知識 ， 對于胎動異常怎么判斷大家都有所了解了吧，如果對您有幫助，也歡迎大家關注我們 。
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