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孕期葉酸吃多了有副作用嗎？

生活百科 葉酸

準(zhǔn)媽媽們都知道，葉酸對(duì)于孕婦是非常重要的 ， 那么，葉酸有沒有副作用 ， 葉酸的副作用有哪些呢？
補(bǔ)充葉酸一般是從懷孕前3個(gè)月開始，葉酸對(duì)孕婦的重要性準(zhǔn)媽媽都很了解 。既然葉酸這么重要，是不是補(bǔ)得越多越好呢？葉酸不過量的對(duì)人體有什么影響，葉酸的副作用有哪些呢？
懷孕期間補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，但是，葉酸并不是補(bǔ)充得越多越好，葉酸補(bǔ)充過量也會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒產(chǎn)生不利影響的 。

孕期葉酸吃多了有副作用嗎？

文章插圖
1、葉酸補(bǔ)充過量可以導(dǎo)致驚厥的發(fā)生 。
2、葉酸補(bǔ)充過量會(huì)影響人體對(duì)鋅的吸收，準(zhǔn)媽媽對(duì)鋅的吸收不足，就會(huì)引起胎兒缺鋅 ， 從而導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩 ， 或者出生時(shí)成為低體重兒 。
3、葉酸補(bǔ)充過量 ， 可能會(huì)使維生素B12缺乏的早期表現(xiàn)被掩蓋，這樣就會(huì)導(dǎo)致維生素B12缺乏癥因不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)而發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)受到損害 。孕婦每天推薦補(bǔ)充的葉酸量為400微克，也就是我們平時(shí)吃葉酸片每天一片即可 。
人體對(duì)葉酸的需求量其實(shí)是很大的，即使我們補(bǔ)充再多的葉酸也不會(huì)中毒，那么，葉酸有沒有副作用呢？其實(shí) ， 葉酸補(bǔ)充本身是沒有什么副作用的，而是服用過量的葉酸，葉酸會(huì)從尿液中排出 。但是，如果服用過量的葉酸片就會(huì)產(chǎn)生副作用 。那么，葉酸的副作用有哪些呢？
1、服用過量的葉酸片會(huì)影響人體對(duì)鋅的吸收 ， 導(dǎo)致鋅缺乏，對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽媽都會(huì)產(chǎn)生不利影響 。
2、服用過量的葉酸片對(duì)治療驚厥的藥物有干擾的作用，會(huì)誘發(fā)病人發(fā)生抽搐 ， 嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)驚厥的發(fā)作 。
3、服用過量的葉酸片，可能會(huì)掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，使神經(jīng)系統(tǒng)的損害不能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，延誤病情 。
4、服用過量的葉酸片 ， 長(zhǎng)期下去，可能會(huì)導(dǎo)致一些準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)一些胃腸道癥狀，比如：腹瀉、惡心、厭食等 。
5、服用過量葉酸片可能會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽排出黃色尿液 。
【孕期葉酸吃多了有副作用嗎？】 關(guān)于“葉酸的副作用有哪些”這個(gè)話題，就跟準(zhǔn)媽媽們分享到這里 。葉酸雖然很重要，但也不要過量補(bǔ)充，只要按照藥物說明上的推薦量進(jìn)行補(bǔ)充即可，補(bǔ)充過量的葉酸會(huì)隨尿液排出，不會(huì)被人體吸收的 。不過 ， 現(xiàn)在也有新的研究顯示 ， 葉酸不一定非要補(bǔ)充到孕后3個(gè)月，可以一直補(bǔ)充到寶寶出生，但是每天不能超過400微克 。這樣，不但不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響，相反對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒都有好處 。

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