太冷淡
健康隱患：婚姻可能面臨危機
男人冷淡 ， 除了自身的心理因素以外，還有精神壓力過大 ， 疲勞導致身體“疲軟” 。最好的處方就是休息，良好的休息，會讓大腦重新處于興奮狀態(tài) 。其次，每天1小時的有氧運動 ， 會讓您的身體細胞重新獲得能量，獲得充沛的體力 。當然也有一部分人群是因為男性疾病導致的 。男科專家何才春就提醒到 ， 冷淡不僅是生活品質的下降，也為婚姻危機埋下了隱患，所以不管是哪種情況導致的冷淡，男性朋友們都要引起足夠的重視 。
男人的胃
健康隱患：拖成老毛病很難治
現(xiàn)代人的胃病發(fā)病率越來越高，特別是男性 。除了要經(jīng)常喝酒吃飯應酬 ， 還會因為工作忙碌打亂飲食規(guī)律 。胃炎、胃潰瘍、胃出血等等成了男人的常發(fā)?。?出現(xiàn)胃部不適、疼痛、燒心、惡心、嘔吐等癥狀 。胃病從來都是比較頑固的疾病，很難治愈，只能食療，加上小劑量的輔助用藥 。如果男人開始就不重視胃上的這些毛病，變成老毛病后更難治療 。中年男性不可再暴飲暴食，棄胃于不顧！
老人癥
健康隱患：腰背過早進入老齡
聽起來腰酸背痛好像是老年人的毛病 ， 可現(xiàn)在很多中年男性也出現(xiàn)這種癥狀 。如果您從事站立性工作，如果您的睡姿非常糟糕，比如窩在小小的沙發(fā)里酣然入睡，都可能讓您的腰背受到折磨 。建議可以一開始做一些小運動量的鍛煉，比如伸展運動和輕量的舉重;也可以請推拿師為您做背部按摩;如果較為嚴重，再考慮吃藥 。
早睡早起
健康隱患：易與心腦血管疾病結緣
【身體細節(jié)決定健康 都是小細節(jié)害了男人】國人的傳統(tǒng)起居習慣是“早睡早起” ， 崇尚“聞雞起舞” 。而日本醫(yī)學專家的最新研究認為，起床過早不利于心臟健康 。研究者調查了3000多名23～90歲的成年人，發(fā)現(xiàn)起床早者更易與高血壓、中風等心腦血管疾病結緣 。英國研究人員歸咎于早起(如在清晨5點22分到7點21分之間起床)，人體血液中可能引起心臟病的物質會增加，因而提出7點半為起床最佳時間 。為求起床安全，建議醒來后先打開臺燈，再躺5分鐘，活動一下四肢和頭部，然后緩慢起床，切忌動作過急過猛，否則會導致血壓突然變動 。這一點 ， 中老年人尤應注意 。
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