1、促進胎兒發育
孕期同房能夠有效改善子宮的環境 ， 促進胎兒的發育 。同時還能夠讓準媽媽的身體得到活動，讓整個人都興奮起來，促進血液循環，從而讓胎兒得到的營養供給也有所提高 。
2、改善子宮的環境
到了孕中期，胎兒的情況已經比較穩定了，夫妻同房時的小震動不僅不會讓寶寶感覺到不適，反而能夠讓寶寶興奮起來 。就好像胎動是胎兒興奮的一種表現一樣，這樣的子宮環境對于胎兒的健康成長是有利的 。在孕中期同房時，準媽媽身體出現生理性興奮的同時，子宮也會產生略微的收縮，同時還可以改善體內激素的水平 。
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3、舒緩準媽媽的心情
在懷孕期間，準媽媽的心情是高度緊張的，總是會擔心哪里做的不好或者不對 。在巨大的壓力下，很多準媽媽就會出現焦慮、抑郁等心理問題，繼而影響到體內激素的分泌 ， 使身體上隨之出現負面的反饋 。而適當的同房是能夠幫助準媽媽緩解心情的，重溫懷孕之前的美好時光 。
不過這里也要注意的是，不是所有準媽媽都希望在孕期進行性生活，有的準媽媽出于心理或者生理上的某些原因讓她們是不愿意同房的 。這種情況下，千萬不要勉強妻子 ， 不然不僅起不到正面效果 ， 反而可能影響到準媽媽和胎兒的健康 。
【孕期適當同房對胎兒有利嗎？】 一般來說，只有懷孕中期和準媽媽身體情況穩定的時候才能夠進行夫妻生活，當然最重要的還是要看準媽媽的真實意愿 。同時，準爸爸也要注意控制同房時的力度，不能按壓準媽媽的肚子，也要避免時間過長 。
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