很多寶媽在哺乳期會遇到一些問題,在給孩子喂奶的過程中會出現堵奶的情況,而且還有奶結和硬塊,那么遇到這種情況應該怎么辦呢?
【哺乳期奶結大硬塊,老是堵奶結硬塊怎么辦】 處于哺乳期的媽媽,乳汁排出不暢時,易形成硬塊,按之疼痛,而體溫一般是正常的(低于37度),這個塊狀體就是“奶結” 。

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奶結的兩個原因是什么?
1. 內部阻塞
有的媽媽可能會因為飲食油膩等原因形成奶酪樣的“小白點”,造成乳腺管內部被堵??,葯┉铆hㄕE懦觶揮械穆杪樅櫓置諤啵?乳腺管來不及排出;也有媽媽心情不佳、壓力過大時會出現奶結 。
2. 外部壓力
例如內衣太緊壓迫乳房,媽媽背寶寶用的背巾卡得太緊,哺乳時媽媽總是用手指壓住乳房,寶寶吃奶拳打腳踢也會“踢傷”乳房 。
出現奶結了該怎么處理?
媽媽們處理奶結時只需要記住“敷”、“揉”、“梳”、“吸”這四個字即可,下面詳細介紹一下 。
1. 毛巾敷
出現奶結時,可以用熱毛巾敷在硬塊處 , 待毛巾溫度下降,重新浸入熱水并絞干,如此反復 , 這樣有利于加強局部血液循環 。注意溫度不能太高,以免燙傷皮膚 。熱敷時間不要太長 , 3~5分鐘左右即可 。
很多媽媽肯定會說,熱敷會加劇水腫 , 這就是我們強調熱敷時間要短的原因 , 此外,還要注意的是,熱敷完之后一定要及時排奶 。
2. 手法揉
在手上涂上食用級的橄欖油作潤滑劑 , 擠壓乳暈,若有硬塊,要先把乳頭的硬塊揉軟,再慢慢排后方的奶結 。在結塊部位沿圓周方向做輕柔按摩一分鐘 , 然后沿乳絡方向從乳房外圍向乳頭方向做放射狀梳理 。
力道適中,以乳汁射出但疼痛不劇烈為宜,兩種手法可以交替做 。按摩時間不宜過長,一側約十分鐘左右 。即使疏通過程中局部堵塞嚴重,乳汁點滴而出,腫塊無法消退 , 也要控制時間 。
3. 梳子梳
也可用木梳梳,烤熱的木梳最好,要從腋窩往乳頭方向梳這樣可以讓打結的血管疏通 。最好用梳子背面梳,切記力度不要太大 , 要按照乳腺的方向梳理 , 梳之前一定在乳房上涂些潤膚油,否者皮膚容易紅腫受傷 。
4. 寶寶吸
熱處理和按摩之后立即給寶寶喂奶,讓寶寶多吸,寶寶就是最好的解決大師;或者用吸奶器吸奶,也有助于消除奶結 。
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