乳腺炎常發(fā)于產(chǎn)后4-6周 ， 初期主要是乳房發(fā)紅、發(fā)熱 ， 出現(xiàn)邊界不清的硬結(jié)，有觸痛，并伴隨著發(fā)燒的癥狀 。
產(chǎn)后，不少哺乳媽媽可能都有攤上乳腺炎的經(jīng)歷 。得了乳腺炎的媽媽，常常會(huì)擔(dān)心寶寶可能吸入帶菌的乳汁，再加上乳房脹痛，于是直接不給寶寶喂奶了 。那么，新手媽媽得了乳腺炎到底應(yīng)該怎么做？
先來(lái)看看乳腺炎產(chǎn)生的原因：
乳汁過(guò)多
哺乳不頻繁
錯(cuò)過(guò)哺乳時(shí)間
銜乳姿勢(shì)不正確
離乳太快
媽媽或?qū)殞毣疾?br />
媽媽睡眠不足及心理壓力大
乳頭小白點(diǎn)或乳腺管阻塞
乳頭損傷，尤其是合并金黃色葡萄球菌的感染
乳房受到壓迫（如：文胸過(guò)緊 ， 睡覺(jué)壓到）
哺乳期得了乳腺炎還能喂奶嗎？
看到乳腺炎產(chǎn)生的原因，我們就可以發(fā)現(xiàn)，大部分是因?yàn)槿橹俜e阻塞乳腺而導(dǎo)致的 。因此 ， 媽媽得了乳腺炎，如果并沒(méi)有化膿的話，一定不要停止哺乳 。
當(dāng)乳腺局部化膿時(shí)，患側(cè)乳房應(yīng)停止哺乳，并以用手或吸奶器將乳汁排凈 。此時(shí)，可以讓寶寶吸另一側(cè)健康的乳房 。即使服用了抗生素也不必?fù)?dān)心，到達(dá)乳汁的含量不足1% ， 對(duì)寶寶影響不大 。
只有在感染嚴(yán)重或膿腫切開(kāi)引流后，或發(fā)生乳瘺時(shí)才應(yīng)完全停止哺乳，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極采取回奶措施 。
文章插圖
哺乳期得了乳腺炎應(yīng)該怎么做？
1、 有效排出乳汁
- 媽媽?xiě)?yīng)增加哺乳次數(shù)，讓寶寶多吸吮，從患側(cè)開(kāi)始喂奶 。
- 若因疼痛無(wú)法誘發(fā)奶陣，可先從健康的乳房一側(cè)開(kāi)始喂，誘發(fā)奶陣后立即轉(zhuǎn)換至患側(cè)。
- 喂奶時(shí)將寶寶的下巴或鼻子對(duì)準(zhǔn)硬結(jié)處 ， 有助于患處引流 。
- 【哺乳期攤上乳腺炎該怎么辦】哺乳時(shí)，用手指沾取食用油或無(wú)毒潤(rùn)滑油按摩乳房，從阻塞處朝向乳頭按摩 。
- 糾正寶寶的銜乳姿勢(shì)，保證寶寶含入大部分乳暈，促進(jìn)有效吸吮 。
- 睡覺(jué)時(shí)注意睡姿 ， 不要趴睡，側(cè)睡時(shí)也不要壓著乳房 。
- 哺乳期間也要穿戴文胸，不要帶鋼圈的，不要過(guò)松或過(guò)緊 。
- 哺乳后擠出少許乳汁涂在乳頭和乳暈上，有助于預(yù)防或修復(fù)乳頭皸裂 。
- 注意清潔乳房 。
- 忌海腥河鮮催奶食物，如墨魚(yú)、鯽魚(yú)、鱔魚(yú)、海蝦、帶魚(yú)等 。
- 忌燒烤煎炸和溫?zé)嵝允澄?nbsp;， 這些食物可助熱生火，使炎癥擴(kuò)散 。如雞肉、羊肉、狗肉、生姜、酒、荔枝等 。
- 忌辛辣刺激食物，如辣椒、辣醬、辣油、芥末、咖喱、大蒜等 。
- 宜多吃西紅柿、綠葉菜、絲瓜、黃瓜、茼蒿、鮮藕、綠豆湯、花生、大棗、蘆筍等 。
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