從懷孕到生完孩子,這段時間對于女性來說,無疑是煎熬的 。正因為如此,不少女性在生完孩子后就放松了下來 。其實產后的一些注意事項也同樣注意,下面就一起來看看吧 。

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1. 留好住院時的發票和憑證 , 為生育報銷做準備 。
【產后護理注意事項有哪些】 2. 分娩后10分鐘到半個小時左右是開奶的最佳時機,千萬別錯過 。
3. 胎盤娩出至產后2小時,是產后出血的高發時間,因此寶媽要在產房留觀2小時 , 這樣能早發現、早處理產后出血 。
4. 順產的寶媽在產后12小時之內就可以下地活動,而剖宮產則要等到產后24小時之后 。
5.不管是順產還是剖宮產,產后不要盆??!不要盆?。〔灰柙 。∏褰嗤庖跤昧茉 。?
6. 寶媽可以在產后42天,惡露干凈后根據自身情況同房,但要注意避孕 。
7. 母乳喂養就是最好的瘦身方式 , 即使再想減掉游泳圈也得到產后六周開始 。
8. 產后第一餐應該以清淡、易消化的食物為主 。
9. 順產的寶媽在母嬰健康狀況良好的情況下一般三天就可以出院;剖宮產則需要7天左右才能出院 。
10. 順產的寶媽產后就可以吃東西 , 剖宮產后6小時后可以喝水,通氣后可吃東西,食物選擇從流食到半流食 。
11. 月子里是可以洗頭洗澡的,注意保暖 , 控制時間 。
12. 月子里不要對著風口直接吹,飲食宜豐富有營養 , 多休息 , 但也要適當下地活動 , 產后42天別忘了復查 。
13. 總以為生完就萬事大吉,實則月子更加苦逼,無比懷念合體,且生且珍惜 。
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